Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Duka Puma.com

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

RESOURCE YA 25 + EPL NA MASHARA YA PRO

FA, USSF, SFA

MAFUNZO YA SOCCER & FOOTBALL

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

VIFAHO VYA UEFA

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

Soka mazoezi ya

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

4vs2 Killer Pass

Drill Lengo (s)
  1. Kutoa mafunzo kwa uwezo wa kuweka milki ya mpira na kutambua pembe sahihi ya msaada na muda wa msaada pia.
  2. Kutoa mafunzo kwa uwezo wa kucheza kupenya kupita nyuma ya upande wa utetezi.
Kuchimba No: PO14Umri: 12-15yrs
Hapana Wachezaji:6Area / lami:20x15yrds
Ugumu:Rahisimuda:15-20mins
Standard View
Mchoro 1
SHIRIKA:
Kutumia 15x20yrd gridi ya taifa kupanga 4 washambuliaji na 2 watetezi wa katikati ya gridi ya taifa.
MAELEKEZO:
  • Washambuliaji 4 kujaribu kuweka milki ya mpira kwa kupita miongoni mwa wenyewe.
  • Watetezi wa 2 wanajaribu kuzuia mpira au kulazimisha washambuliaji katika kupoteza kupita nje ya gridi ya taifa. Kuongeza baadhi ya mpito kwa shughuli, kama watetezi wa kurejesha milki wanaweza piga chenga nje ya kucheza gridi ya taifa na kupata uhakika kwa ajili ya timu kutetea.
  • Mchezo unaendelea mpaka watetezi wanaweza kukamilisha kupita kwa kila mmoja. Kisha wachezaji wanazunguka.
  1. A1 hupita kwa A2 kudumisha milki yake.
  2. A2 kisha hupata kupita kwamba kugawanyika watetezi wa ambayo chuma pointi timu 2.
Bao:
  • Washambuliaji wa 4 vs Watetezi wa 2.
  • Kutambua idadi maalum ya hupita mfululizo kushambulia timu inahitaji kukamilisha kabla ya hatua ni alifunga (kwa mfano, 6).
  • kupita kwamba kugawanyika watetezi wa 2 ni thamani ya 2 pointi.
  • Watetezi wa alama kwa dribbling nje ya eneo la kucheza. NOT mateke mpira OUT.
KEY kufundisha HOJA:
  1. Weka kichwa chako ili uone mikakati ya kupitisha ambayo inagawanya watetezi.
  2. Kushika kasi mpira juu (kupitisha mpira haraka na kumgusa mdogo).
  3. Wachezaji bila mpira lazima hoja katika gridi ya taifa kujenga kupita pembe nzuri.
  4. Hoja ya pembe nzuri kama mpira ni katika mwendo, si baada ya passer imepokea mpira.
  5. Wachezaji ambao kupita balll lazima hoja mara baada ya kuchukua nafasi nzuri kwa msaada.
  6. Kuhakikisha hupita kwa washambuliaji wenzake ni kama kwamba wao inaweza kudhibitiwa kwa faida yao (infront, uzito mzuri wa kupita, juu ya ardhi, kupokea wazi kwa shamba).
Progressions:
  1. 2 kugusa kiwango cha juu na wachezaji kushambulia.
Tofauti:
  1. 4vs3 kufanya ni vigumu.
  2. 5vs2 kufanya mchezo rahisi.
MAELEZO NA MAONI:
Wachezaji wanapaswa kuhimizwa kupata vichwa vyao kwa kadiri iwezekanavyo ili kuona fursa za kugawanya watetezi. Hii inafananisha wachezaji katika mchezo halisi kuangalia juu kwa kupita mbele, kupitia mipira, nk.
Michoro walikuwa yanayotokana kutumia mbinu Meneja kutoka SoccerTutor.com