Search - Tags
Tafuta - Content
Swahili Swahili
en Englishaf Afrikaanssq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchgl Galicianka Georgiande Germanel Greekht Haitian Creoleiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianga Irishit Italianja Japaneseko Koreanlv Latvianlt Lithuanianmk Macedonianms Malaymt Malteseno Norwegianfa Persianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsw Swahilisv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamesecy Welshyi Yiddish
Vifaa vya soka
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Jiunge


Duka Puma.com

Kutetea Mpito

4vs4 (+ 3) mpito Mchezo

23 12-2015- Mpito Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Zoezi la mpito la mpito lililotumiwa kuendeleza masuala mbalimbali ya kucheza kwa kifupi. Kimsingi ujuzi wa milki na mpito kushambulia na pia kulinda. Mazoezi yanapaswa kutumiwa mahali pengine ili kuendeleza ...

Soma zaidi

FC Barcelona kujihami ya mpito

21 10-2013- Kutetea Awamu ya kucheza Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Kocha jinsi ya kurudisha milki katika theluthi ya mwisho na jinsi ya kuzuia wapinzani kucheza mbele. Kwa kweli kujaribu kupata umiliki wa mpira katika sekunde 6 ikiwezekana ..

Soma zaidi

Ahueni Runs kutoka SSG kiungo

29 11-2012- Compact Kutetea Michezo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Kutetea ahueni huendesha mchezo mdogo wa sehemu na eneo lililopangwa ili kuamua wazi kukimbia kwa wachezaji. Kocha ambapo kufanya ahueni huenda kwa nafasi mbalimbali (Wachezaji hasa wa Midfield) na kufanya ...

Soma zaidi

Running Runs SSG (8vs8)

02 12-2011- Compact Kutetea Michezo Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Kutetea mazoezi ya mpito yaliyoundwa ili kuendeleza uendeshaji wa kupona kwa wachezaji kwa kupoteza milki. Kocha ambapo kufanya ahueni huenda kwa nafasi mbalimbali, majukumu na majukumu. Ushirikiano wa kocha katika ...

Soma zaidi

Vikao vya Mpito

08 01-2010- Uncategorised Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

.para {saizi ya fonti: 85%; } Shughuli za Mafunzo ya Soka zinazozingatia ukuzaji wa tabia maalum wakati wa kipindi cha mpito katika mpira wa miguu. Katika mtaala huu fanya kazi karibu na nadharia ya Awamu ya Mpito ya Kushambulia.

Soma zaidi

4 Timu ya Mpito

12 12-2008- Kushambulia mpito SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Kushambulia mchezo mdogo wa upande na msisitizo kwa timu inayoshambulia ikivunja haraka dhidi ya timu iliyofunga. Timu ya kushambulia inahitajika kubadilika haraka na kujaribu kutetea ...

Soma zaidi