Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Jiandikishe


Duka Puma.com

Kiufundi soka Drills

Ufundi soka drills na mazoezi yameundwa ili kukuza mbinu za wachezaji na ujuzi kupitia mafunzo ya mpira wa miguu mpango. Wacheza watajifunza polepole kwa kipindi cha muda uratibu na mifumo ya msingi ya gari wanayohitaji kutatua shida maalum zinazohusiana na mchezo wa soka. Mchakato wa kufanya uamuzi ni ngumu sana na wachezaji hawaitiki tu kwa harakati za timu zingine, lakini pia kwa wachezaji wenzao. Kuchagua suluhisho bora zaidi kwa shida hizi zinahitaji kiwango cha juu cha umahiri wa mpira na anuwai ya ustadi wa magari katika kiwango cha juu cha mpira wa miguu.


Tafuta Soccer Drills

Mtaa wa 3 Kumaliza

3 Kituo cha kumaliza zoezi linalojumuisha aina anuwai za kumaliza kwa lengo haraka mfululizo. Kuendeleza risasi na kutoka ndani / karibu na eneo la 18yrd.

17-02-2018 Hits: 28764 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumalizika Karibu Eneo la 18yrd

Kumaliza zoezi la mafunzo iliyoundwa iliyoundwa kukuza stadi za kumaliza kutoka pembe anuwai kufuatia kufutwa kazi. ...

16-02-2018 Hits: 44603 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mlango wa 3 Kumaliza na Kuvuka

Zoezi la kumaliza mazoezi ya kiufundi iliyoundwa kukuza ujuzi wa kumaliza kutoka pembe anuwai. Kumaliza karibu na eneo la 18yrd na uchezaji wa mchanganyiko.

16-02-2018 Hits: 40451 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

1vs1 Ilipinga Kukamilisha

Kumaliza mafunzo na matukio ya kushambulia 1vs1 ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuendeleza kumaliza na kupiga risasi chini ya shinikizo ...

15-02-2018 Hits: 33088 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumalizia Pamoja na Mchanganyiko wa Striker

Kumaliza mafunzo na uchezaji mchanganyiko na kufuatiwa na kumaliza haraka katika maeneo ya kati ya kubana. Ndani na nje ya eneo la 18yrd.

14-02-2018 Hits: 28539 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mfumo wa 3 Kumaliza na Kuvuka II

Kumaliza mafunzo katika kipindi hiki cha upigaji risasi na kumaliza vituo vingi ambavyo vinajumuisha aina anuwai za kumaliza. ...

14-02-2018 Hits: 33347 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumalizia kutoka Msalaba I

Kujifunza jinsi ya kumaliza kutoka kuvuka vitendo vya kumaliza. Zoezi la kiwango cha msingi, bila kupingwa. ...

13-02-2018 Hits: 27159 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kushambulia Mchezo na Mchanganyiko (Wide…

Kuendeleza ujuzi wa kumiliki katika vikundi vidogo na awamu ya mpito. Wakati na kasi ya uchezaji katika maeneo yenye msongamano mkubwa.

13-02-2018 Hits: 43368 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Rondos ya Msingi

Rontio za mpira wa miguu za kiwango cha msingi iliyoundwa kufundisha wachezaji katika misingi na misingi ya kudumisha umiliki katika mpira wa miguu (Soka). ...

18-01-2018 Hits: 35523 Drills Passing 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupitisha Mbele (4vs2)

Kusonga mbele kwa muundo rahisi iliyoundwa kufundisha misingi ya uvumilivu katika kumiliki kucheza mbele. Kufundisha kupita mbele na harakati.

19-12-2017 Hits: 43913 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupitisha Midfield Support

Zoezi hili lililopita na la katikati linahusisha kuendeleza kucheza kutoka kitengo cha kulinda kupitia katikati.

18-05-2017 Hits: 30476 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kiungo Rotations Rondo

Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza mzunguko na harakati za wenyeji wa kijiji ili kuunda pembe za kuzingatia wakati zinamiliki.

11-12-2015 Hits: 50418 Kinafasi Mzunguko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

5vs2 Rondo

Kuendeleza stadi za umiliki katika mzunguko wa mpito 5vs2. Uwezo wa ujuzi na pembe za msaada hufundishwa pamoja na mabadiliko ya haraka kati ya awamu ya kushambulia na kulinda mchezo.

09-12-2015 Hits: 62243 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Pacha Gridi Rondo

Haraka shughuli za umiliki na utendaji wa nafasi katika grids mbili ndogo za milki. Soka rondo zoezi la kuendeleza kucheza haraka.

08-12-2015 Hits: 33492 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumaliza na sprints

Kushambulia na kumaliza mbele ya lango na hali ya mazoezi ya mwili imejengwa. Kocha jinsi ya kumaliza kutoka kwa krosi na mchanganyiko wa haraka unacheza kwa kuvuka. Pia mabadiliko ya haraka juu ya juhudi zilizokosa ambazo ...

21-02-2014 Hits: 24988 Kiufundi Finishing Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Risasi Matukio (Bayern M)

Kumaliza mazoezi ambayo yanaendelea na ambapo wachezaji wanahitajika kufanya mfuatano maalum wa kiufundi kabla ya jaribio la lengo. Huhama kutoka kwa wapinzani hadi kupinga. ...

15-11-2011 Hits: 34443 Kiufundi Finishing Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kushambulia Watetezi na Kumaliza (Newca…

Endeleza uwekaji na mbinu ya kumaliza safu ya karibu katika shughuli hii ya upigaji risasi. Mazoezi anuwai ya uchezaji wa mchanganyiko hufanywa kabla ya kumaliza haraka kwenye lengo na kuzunguka. ...

10-11-2011 Hits: 31071 Kinyume Risasi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Haraka Mchanganyiko Risasi

Kumaliza zoezi na vituo kadhaa vinavyozunguka vyema. Kumaliza umbali ni pamoja na kumaliza safu fupi fupi ndani na karibu na lengo. ...

14-10-2011 Hits: 46725 Drills Finishing Station - Level 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Angani Udhibiti na Passing Aerial

Lengo (s) Kukuza ujuzi wa kudhibiti wakati wa kupokea hupita kutoka ardhini. Kuendeleza ustadi wa kudhibiti angani chini ya shinikizo. Kuendeleza kutupa mbinu. Endeleza milki katika kikundi kidogo. Nambari ya kuchimba visima: PAS3 Umri: 11-14yrs Hakuna Wacheza: 12+ Ugumu: Eneo Rahisi / Wakati: ...

12-10-2011 Hits: 34219 Kupita na Udhibiti Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Soma zaidi

Aerial & Long Kupitisha

Kuendeleza mbinu ya Kupitisha Anga na kudhibiti angani. Imeendelea kwa michezo ndogo ya upande ambayo inajumuisha mbinu hizi za kupita. Pia hufundisha milki katika nafasi ngumu na kulenga kupita. ...

06-10-2011 Hits: 42326 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi