Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Duka Puma.com

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

RESOURCE YA 25 + EPL NA MASHARA YA PRO

FA, USSF, SFA

MAFUNZO YA SOCCER & FOOTBALL

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

VIFAHO VYA UEFA

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

Soka mazoezi ya

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

Kiufundi soka Drills

Masomo ya soka ya kiufundi na mazoezi yameundwa ili kukuza mbinu za wachezaji na ujuzi. Wachezaji watajifunza kwa muda mrefu mratibu na mifumo ya msingi ya magari wanayohitaji kutatua matatizo maalum ya mchezo wa soka. Mchakato wa kufanya maamuzi ni ngumu sana na wachezaji hawajibu tu kwa harakati zingine za timu, lakini pia kwa washirika wao wenyewe. Kuchagua ufumbuzi bora zaidi wa matatizo haya unahitaji kiwango cha juu cha ujuzi wa mpira na upeo wa ujuzi wa magari katika ngazi ya juu ya soka. Stadi hizi za kiufundi za soka zinapatikana kwa njia ya aina mbalimbali za drills ya soka ya kiufundi. Vipimo vya kiufundi vinapaswa kuwa ya kwanza kufanywa bila kupingwa ili kuruhusu wachezaji kufariji katika kufanya makosa na kujifunza. Lengo ni kwamba ujuzi huu wa kiufundi utaweza kufanywa kwa namna inayofaa na yenye kubadilika kwenye shamba pamoja na uamuzi wote unaofanya mchezaji anayehitaji kufanya. Kiufundi soka Drills

Vijamii

Soka Kupita Drills

Somo la kupiga soka na vikao vya mazoezi, Ikiwa ni pamoja na udongo wa chini na mbinu za kusambaza za anga na ujuzi. Uchaguzi wa kawaida wa kuchimba na mbinu zinahitajika kufundishwa katika miaka ya msingi ya kufundisha (kupitishwa kwa lofted, curved, chips, driven). Uwezo wa kupitisha ni msingi kwa mchezo wa kisasa wa milki ya msingi. Kupita Points Coaching muhimu

Drills Passing 9-11yrs

Kupita drills soka na mazoea ya mazoezi na kwa ajili ya soka ya vijana. Wachezaji lazima kumaliza ngazi ya msingi zaidi kupita mafunzo katika hatua hii. Wachezaji wanapaswa kuwa na uwezo wa kupita juu ya umbali mfupi na wa kati katika mwisho wa awamu hii.

Soka Passing Drills 12-15yrs

Kupita vikao ngazi ya kati na mazoezi / drills kwa wachezaji baada ya 11yrs. Hizi drills kupita na vikao vya kuanza kuhusisha milki nadharia msingi, byte kucheza, kuvuka, mchanganyiko kucheza, miongoni mwa mada nyingine.

Milki Drills

Mazoea milki ujuzi ni wawili kinyume na yasiyo ya kinyume soka drills kubuni na kuendeleza wachezaji uwezo wa kudumisha milki ya mpira wa miguu. Milki kupita drills ni sehemu muhimu kwa kuendeleza uwezo timu kuweka mpira wa miguu.

Kupita Byte kucheza

Msingi kwa kudumisha milki na pia kutumia wapinzani wetu weakly alitetea maeneo ni uwezo wa kubadili kucheza (pia inajulikana kama kubadilisha hatua ya mashambulizi). Hii inahitaji mbalimbali ya kupita na uwezo wa hoja ya mpira wa miguu kwa haraka kutoka upande mmoja wa shamba kwa wengine.

Kinafasi Mzunguko

Kupita na milki soka drills kwamba lengo la kuendeleza interchanging na mzunguko wa wachezaji katika awamu ya kushambulia.

Kupita na Udhibiti

Kupita drills kwamba pia kuwa na mkazo juu ya udhibiti na kugusa.

Mchanganyiko Passing

Mchanganyiko kucheza na kupita ni moja kwa moja wanaohusishwa na wanategemea kila mmoja. Vizuri wakati muafaka kupita mchanganyiko wanatakiwa katika kuvunja chini ya mistari ya kujihami. Drills haya kupita kutoa mwelekeo juu ya mchanganyiko kucheza.

Kumaliza soka Drills

Kumaliza mazoezi ya soka na risasi mazoezi kwa ajili ya aina mbalimbali ya makundi ya umri. Kumaliza Points Coaching muhimu

Soka Finishing Drills 9-11yrs

Soka za kumalizia soka na mazoezi ya kuendeleza mbinu za soka huanzishwa katika mazoezi haya katika miaka ya mwanzo ya maendeleo ya mchezaji. Vikao hivi vya kufundisha ni chini ya shinikizo lolote au mdogo katika maendeleo ya awali na awamu za upatikanaji wa ujuzi.

Kinyume Risasi

Kumaliza drills na mambo ya shinikizo (ama passiv au kazi) wanaohitaji Mpira wa kuendeleza kumaliza mbinu chini ya shinikizo.

Kiufundi Finishing Drills

Kumaliza drills kwamba Mpira wa nafasi katika hali ambapo wao wanatakiwa kutumia ujuzi maalum kumaliza na mbinu. kiwango cha juu cha uwezo wa kiufundi ni maendeleo. Kwa ujumla katika hali un-kinyume.

Soka Finishing Drills 12-15yrs

Kiwango cha kati ya kumaliza mazoezi ya kwa wachezaji ambao mastered mbinu ya kumaliza / risasi na kufunga na maeneo mbalimbali ya miili yao. Vikao hivi kufundisha inaweza kuingiza shinikizo na ujuzi juu ya zaidi kumaliza.

Soka Finishing Drills 15-Adlt

Soka ya kumaliza mazoezi ya vikao na kwa ajili ya wachezaji ya juu. Kuendeleza haraka mara majibu / kuchanganya fitness na maamuzi SAQ / maamuzi. Haya kufundisha vikao vyote mara nyingi na shinikizo kamili na muda mdogo.

Soka Crossing Drills

Soka Crossing mazoezi na mazoezi ya kuvuka kwa kufundisha kila aina ya misalaba katika soka. Kuvuka Points Coaching muhimu

Soka Crossing Drills 12-15yrs

Kati ya kuvuka drills na mazoezi. Kuendeleza zaidi misingi ya mbinu soka kuvuka na aina mbalimbali za huduma katika ujuzi mazoea kinyume na drills. Kuchanganya michezo ndogo upande mmoja na kuvuka chini ya shinikizo.

Msalaba wa Kiufundi na Kumaliza Circuits - Kiwango cha 3

Crossing na ujuzi mazoea ya kumaliza na mazoezi kwamba kuingiza ujuzi mazoezi ya ziada na kuvuka mbinu katika format mzunguko.

Soka Crossing Drills 15-Adlt

Kuvuka soka drills na mazoezi kwa ajili ya kufundisha juu na watu wazima wachezaji. Kawaida katika kinyume ndogo michezo upande mmoja na kwa hali kuwekwa kwenye mazoea ujuzi na mazoezi.

Dribbling

Soka dribbling drills na mazoezi kwa ajili ya vikao vya mafunzo kuhusiana na dribbling katika soka.Dribbling muhimu Coaching Points

Soka Dribbling Drills 9-11yrs

Soka drills kwa dribbling ngazi ya msingi. Kuingia maktaba ya mpira wa miguu drills kuona mazoezi ya soka na mazoea kwa mada ya dribbling na kukimbia na mpira wa miguu.

Soka Feints na Moves

Drills na Mazoezi kwamba kukuza ujuzi na mgomo / hoja ya maendeleo na ujuzi 1vs1 katika wachezaji. Soka Feints na Hatua muhimu Coaching Points

Soka Feints na Hatua Drills 9-11yrs

Maendeleo na kufundisha ya feints msingi na hatua / ujuzi unaohitajika katika soka. Hizi ni pamoja na zamu, feints na kuacha kuanza hatua na ndogo michezo upande mmoja kutumika kwa kocha stadi hizi mpira wa miguu.

Goalkeeping

Goalkeeping mafunzo ya kiufundi drill na shughuli. Goalkeeping Points Coaching muhimu

Viongozi

Soka viongozi drills na mazoezi kwa ajili ya mafunzo ya mbinu sahihi ya viongozi na maombi. Viongozi Points Coaching muhimu

Soka Heading Drills 12-15yrs

Soka viongozi drills na vikao vya kwa wachezaji wa ngazi ya kati. Viongozi michezo na viongozi drills kwa kocha viongozi ujuzi na mbinu. Mazoea kinyume ni maendeleo juu ya mbinu sauti.

Kudhibiti & Kupokea

Kudhibiti na kupokea drills soka na mazoezi kwa ajili ya vikao vya kufundisha soka ambapo mada ni kudhibiti, kupokea kugusa kuhusiana. Kudhibiti na Kupokea Points Coaching muhimu

Soka Udhibiti na Kupokea 12-15yrs

Kati ugumu wa kudhibiti na kupokea na contol drills soka. Hizi vikao lengo zinazoendelea mchezaji katika hali ambapo msukumo zaidi udhibiti wao na mpira mastery ina kuwa pamoja na kufanya maamuzi.
Title Created Tarehe
Kiufundi soka Drills 08 Januari 2010

Mtaa wa 3 Kumaliza

Kituo cha 3 kukamilisha zoezi zinazohusisha aina mbalimbali za kumalizia lengo katika mfululizo wa haraka. Kuendeleza risasi na kutoka ndani / kuzunguka eneo la 18yrd.

17-02-2018 Hits: 8670 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumalizika Karibu Eneo la 18yrd

Kukamilisha mazoezi ya mazoezi yaliyotengenezwa ili kuendeleza ujuzi wa kumalizia kutoka kwa angani mbalimbali kufuatia kufukuzwa. ...

16-02-2018 Hits: 8714 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mlango wa 3 Kumaliza na Kuvuka

Zoezi la mafunzo ya kiufundi ili kuendeleza ujuzi wa kumalizia kutoka pembe mbalimbali. Kumaliza eneo la 18yrd na kucheza mchanganyiko.

16-02-2018 Hits: 7533 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

1vs1 Ilipinga Kukamilisha

Kumaliza mafunzo na 1vs1 matukio ya kushambulia na karibu na eneo la 18yrd. Kuendeleza kumaliza na risasi chini ya shinikizo ...

15-02-2018 Hits: 7385 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumalizia Pamoja na Mchanganyiko wa Striker

Kumaliza mafunzo na kucheza mchanganyiko ikifuatiwa na kumaliza haraka katika maeneo ya kati. Ndani na nje ya eneo la 18yrd.

14-02-2018 Hits: 6981 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mfumo wa 3 Kumaliza na Kuvuka II

Kukamilisha mafunzo katika kituo hiki cha risasi na cha kumaliza kikao ambacho kinajumuisha aina mbalimbali za mwisho. ...

14-02-2018 Hits: 7123 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumalizia kutoka Msalaba I

Kujifunza jinsi ya kumaliza kutoka kwa kuvuka vitendo vya kumalizia. Mazoezi ya msingi ya msingi, bila kupingwa. ...

13-02-2018 Hits: 6541 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kujaribu kucheza na mchanganyiko (Wide ...

Kuendeleza ujuzi wa milki katika vikundi vidogo na awamu ya mpito. Tempo na kasi ya kucheza katika maeneo yaliyojaa msongamano.

13-02-2018 Hits: 14317 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Rondos ya Msingi

Rondos ya soka ya msingi ya msingi imefanya kufundisha wachezaji katika misingi na misingi ya kudumisha katika soka (soka). ...

18-01-2018 Hits: 9813 Drills Passing 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupitisha Mbele (4vs2)

Kwenda mbele kwa muundo rahisi iliyoundwa na kocha msingi wa uvumilivu ulio na uwezo wa kucheza mbele. Kufundisha mbele kupita na harakati.

19-12-2017 Hits: 9346 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupitisha Midfield Support

Zoezi hili lililopita na la katikati linahusisha kuendeleza kucheza kutoka kitengo cha kulinda kupitia katikati.

18-05-2017 Hits: 9488 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kiungo Rotations Rondo

Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza mzunguko na harakati za wenyeji wa kijiji ili kuunda pembe za kuzingatia wakati zinamiliki.

11-12-2015 Hits: 14492 Kinafasi Mzunguko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

5vs2 Rondo

Kuendeleza stadi za umiliki katika mzunguko wa mpito 5vs2. Uwezo wa ujuzi na pembe za msaada hufundishwa pamoja na mabadiliko ya haraka kati ya awamu ya kushambulia na kulinda mchezo.

09-12-2015 Hits: 18595 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Pacha Gridi Rondo

Haraka shughuli za umiliki na utendaji wa nafasi katika grids mbili ndogo za milki. Soka rondo zoezi la kuendeleza kucheza haraka.

08-12-2015 Hits: 10227 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumaliza na sprints

Kushambulia na kukamilisha mbele ya lengo na fitness masharti kujengwa ndani. Kocha jinsi kumaliza kutoka misalaba na haraka haraka kucheza na kuvuka. Pia mabadiliko ya haraka juu ya juhudi zilizokosa ambazo ...

21-02-2014 Hits: 12569 Kiufundi Finishing Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Risasi Matukio (Bayern M)

Zoezi la kumalizia ambalo linaendelea na ambapo wachezaji wanatakiwa kufanya utaratibu maalum wa kiufundi kabla ya jaribio la lengo. Inasababisha kutoka kwa un-kinyume na kinyume. ...

15-11-2011 Hits: 19814 Kiufundi Finishing Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kutetea Watetezi na Kumaliza (Newca ...

Kuendeleza uwekaji na karibu karibu na teknolojia ya kumaliza shughuli katika shughuli hii ya risasi. Mazoezi mbalimbali ya kucheza mchanganyiko yanafanywa kabla ya kumalizia haraka juu ya lengo na mzunguko. ...

10-11-2011 Hits: 19041 Kinyume Risasi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Haraka Mchanganyiko Risasi

Zoezi la kumalizia na vituo viwili vinavyozunguka maji. Umbali wa kumalizia unajumuishwa na kumaliza muda mfupi sana na kumaliza lengo. ...

14-10-2011 Hits: 34764 Drills Finishing Station - Level 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Angani Udhibiti na Passing Aerial

Lengo la kuchimba (s) Kuendeleza stadi za udhibiti wakati wa kupokea hupita chini. Panga ujuzi wa kudhibiti anga chini ya shinikizo. Kuendeleza kutupa kwa mbinu. Kuendeleza milki katika kundi ndogo. Je, hakuna: PAS3 Umri: 11-14yrs Hakuna Wachezaji: 12 + Ugumu: Eneo Rahisi / Muda: ...

12-10-2011 Hits: 18965 Kupita na Udhibiti HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Soma zaidi

Aerial & muda Passing

Kuendeleza mbinu ya Kupitisha Aerial na udhibiti wa angani. Imesimama kwa michezo madogo madogo inayoingiza mbinu hizi za kupita. Pia hufundisha milki katika nafasi zenye nguvu kwa kuzingatia kupita. ...

06-10-2011 Hits: 21051 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi