Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Jiandikishe


Duka Puma.com

Brazil Ufundi Crossing Circuit

Drill Lengo (s)
  1. Kufundisha uwezo wa kutumia flanks katika awamu ya kushambulia.
  2. Wachezaji wa mafunzo katika mzuri kujenga mchezo na kumalizia kutoka kwenye viunga.
Kuchimba No: CRO1Umri: 12-15yrs
Hapana Wachezaji:6 + (Hasa 12)Area / lami:Shamba la 2 / 3
Ugumu:Hardmuda:30mins
Standard View
Mchoro 1
SHIRIKA:
Kutumia 2 / 3 ya shamba huonyesha bendera (miti ya mafunzo) na mbegu kama inavyoonekana kwenye mchoro hapo juu. Drill hii inaweza kufanywa kwa pande moja au mbili ya lami wakati huo huo.
MAELEKEZO:

Mchezaji amepewa kando ya uwanja kufanya kazi na kuzunguka ingawa vituo mbalimbali vya ufundi. Baada ya kila jaribio kwa lengo wachezaji huzunguka hadi kituo kinachofuata (km A1 huhamia kwenye nafasi ya kuanza ya A2 na kadhalika).

  1. A1 kuanza shughuli na kupitisha kupitisha kwa A2.
  2. Udhibiti wa A2 na hali ya wazi na hupita kwenye A3.
  3. Udhibiti wa A3 na hupunguza kupitia slalom.
  4. Mara baada ya slalom A3 ina kupitisha ukuta na A1 ambaye amegeuka kusaidia A3.
  5. A1 hunashusha kwa A3 na hupitia ukuta.
  6. Pembeni ya ukuta inachezwa kwa A3 ili aendelee kukimbia chini.
  7. A3 kisha huvuka mpira ndani ya posta karibu au mbali kwa A4 au A5 ili kumaliza.

Wachezaji kisha kugeuka kwenye kituo cha pili na drill huanza tena.

Bao:
  • Hakuna.
  • Timu zinaweza kuwekwa kwa wakati ndani ya utekelezaji wa shughuli hiyo. Hii inaboresha kasi ya kupita na kushuka kwa kiwango cha ushindani zaidi. Wakati kutoka kwa kwanza kupita kutoka A1 hadi jaribio la kumaliza kwa lengo.
KEY kufundisha HOJA:
  1. Kuhimiza udhibiti mkali.
  2. Haraka hupita katika awamu ya kujenga.
  3. Misalaba inapaswa kuchezwa kwa kusudi. Karibu na mbali na mbali na mbali na kipa kwenye sanduku la 2 6 XNUMX.
Progressions:
  1. Watetezi wanaweza kuongezewa kulazimisha wavukaji kucheza kwenye mipira sahihi. Watetezi 1 au 2 ambao wanawashambulia washambuliaji wanapoendesha msalaba. Watetezi wanaweza kuwa tu (kucheza kwa 50%) au kazi (100%).
Tofauti:
  1. Mchanganyiko huu unaweza kuchezwa na idadi kubwa na kwa pande zote za uwanja. Mara kundi la kwanza litafika mwisho wa slalom, kikundi kingine kinaweza kuanza mlolongo wake. Hii inapaswa kuruhusu kucheza kuendelea kutoka upande mmoja hadi mwingine. Rejea Mchoro 2, hapa chini.
Standard View
Mchoro 2
MAELEZO NA MAONI:
Mchezo huu unahitaji kiwango cha juu cha uwezo wa kiufundi katika kupita, kuvuka, kupiga chafya na kumaliza. Haipaswi kujaribu hadi ujuzi huu uwe na uwezo.
Michoro walikuwa yanayotokana kutumia mbinu Meneja kutoka SoccerTutor.com

Vikao vya Kuvuka

Kutumia 1vs1 mrengo Matukio (Arsenal)

Kuendeleza uwezo mpana wa kuwapiga wapinzani 1vs1 na kutoa msalaba. Inashirikisha kumaliza na mbinu ya kuvuka kama msingi kwa shughuli. Fomati ndogo ya mchezo ulio na upande na timu mbili zinazoshindana ...

20-03-2013 Hits: 40110 Kuvuka na SSGs Wide kucheza TonyDeers - avatar TonyDeers

Soma zaidi

Zinazoendelea Quality ubavu kucheza

Kuendeleza uwezo wa wachezaji wa kutoa utoaji bora kutoka kwa fursa za kupita. Kuendeleza uwezo wa wachezaji kumaliza kutoka misalaba. Kuendeleza uwezo wa wachezaji kusambaza aina tofauti za misalaba katika kikao hiki cha uwanja wa 1 / 2 ...

29-07-2011 Hits: 33076 Ubavu na Crossing SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Brazil Ufundi Crossing Circuit

Lengo la kuendesha gari Ili kufundisha uwezo wa kutumia vijiti katika awamu ya kushambulia. Wacheza wachezaji katika kujenga vizuri kucheza na kumalizia kutoka kwenye fani.Dharura No: CRO1Age: 12-15yrsNo. Wachezaji: 6 + (Hasa 12) Eneo / Sehemu: 2 / 3 FieldDifficulty: HardTime: 30minsStandard ViewDiagram ...

23-01-2009 Hits: 21613 Msalaba wa Kiufundi na Kumaliza Circuits - Kiwango cha 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Ubavu Channel Game

Zoezi iliyoundwa kutengeneza viunzi vingi katika maeneo pana na kuhimiza kuvuka na kumaliza hali. Kuvuka kwa mpira wa miguu na shughuli za kumaliza katika muundo mdogo wa mchezo uliopangwa ili kukuza kucheza ...

14-12-2008 Hits: 37557 Ubavu na Crossing SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi