Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Duka Puma.com

Anterior Cruciate kano Kuumia

Kuumia Maelezo

An Kuumiza kwa Ligament ya Urekebisho wa Anterior Inaweza kuwa na kuumia kwa misuli ya mishipa ya magoti kwa magoti, kuonekana mara nyingi kwa wanariadha. Machozi na machozi yasiyo ya mawasiliano ni sababu za kawaida za kuumia kwa ACL.

Mchoro wa mgongo wa anterior (ACL) ni ligament muhimu kwa harakati sahihi. Kuumia kwa ACL kwa kawaida husababishwa na ukosefu wa magoti kuliko kuumia kwa mishipa ya magoti mengine. Majeraha ya ACL kutoka kwa upole kama vile machozi madogo hadi kali wakati ligament imevunjika kabisa. Kuna njia nyingi ambazo ACL inaweza kupasuka; Kinachojulikana ni wakati magoti yamepigwa sana nyuma na wakati inakwenda mbali sana upande. Machozi katika mstari wa mgongo wa anterior hufanyika mara nyingi wakati magoti inapokea athari ya moja kwa moja kutoka mbele ya paja wakati mguu una nafasi nzuri. Mara nyingi ACL zilizopigwa zinahusiana na michezo ya athari za juu au wakati magoti yanalazimika kufanya mabadiliko makali katika harakati na wakati wa kuacha ghafla kutoka kwa kasi ya juu. Aina hizi za majeruhi zimeenea katika skiing ya Alpine, Utafiti umeonyesha kuwa wanawake wanaohusika katika michezo wana uwezekano wa kuwa na majeraha ya ACL kuliko wanaume. Kwa kweli, wanawake ni mara 5 zaidi ya kuteseka kutokana na majeraha ya ACL kwa ujumla. Machozi ya ACL pia yanaweza kutokea kwa watu wakubwa kwa njia ya vijiti na maporomoko na huonekana zaidi kwa watu zaidi ya arobaini kutokana na kuvaa na kuvuta mishipa. Machozi ya ACL yanaweza kuzingatiwa na mtu binafsi ikiwa sauti inaendelea kusikia baada ya athari, kuvimba baada ya masaa kadhaa, maumivu makali wakati akipiga magoti, na wakati magoti au magoti wakati wa kusonga au anatoa njia wakati amesimama na uzito Goti lililoathiriwa.

Dalili

Dalili za kuumia kwa ACL ni pamoja na kusikia sauti ya ghafla, uvimbe, na kutokuwa na utulivu wa goti (yaani, hisia ya "kubbly"). Maumivu pia ni dalili kuu katika kuumia kwa ACL na inaweza kuanzia wastani hadi kali. Shughuli inayoendelea ya athletic kwa goti na kuumia kwa ACL inaweza kuwa na madhara mabaya, na kusababisha uharibifu mkubwa wa cartilidge, na kusababisha hatari kubwa ya kuendeleza osteoarthritis baadaye katika maisha.

Sababu

Majeruhi ya ACL hutokea wakati mchezaji anapungua kasi, ikifuatiwa na mabadiliko mkali au ghafla katika mwelekeo (kukata). Kushindwa kwa ACL imeunganishwa na nzito Au kutua kwa magumu; Kama vile kupotosha au kugeuza goti wakati wa kutua, hasa wakati magoti iko kwenye valgus (Kubisha-go) nafasi.

Wengi wa majeruhi ya ACL hutokea kwa wanariadha wanaotembea gorofa kwenye visigino. Mwisho huongoza vikosi vya moja kwa moja hadi kwenye magoti, wakati msimamo wa goti wa moja kwa moja unapoweka condyle ya uke wa pili kwenye sehemu ya nyuma ya tibia. Slide ya mbele inayoendelea ya uhusiano wa kike na femur inakabiliwa na hasa kwa ACL sasa inayoathiriwa.

Matibabu

ACL hasa hutumikia kuimarisha magoti katika nafasi iliyopanuliwa na wakati misuli inayozunguka imepatanishwa; Hivyo kama misuli ni imara, watu wengi wanaweza kufanya kazi bila hiyo. Fluids pia kujenga misuli.

Njia ya matibabu yasiyo ya upasuaji kwa ajili ya kupasuka kwa ACL ni "usimamizi wa kihafidhina", na mara nyingi hujumuisha tiba ya kimwili na kutumia bongo la magoti. Ukosefu wa ACL huongeza hatari ya majeraha mengine ya magoti kama vile meniscus iliyovunjwa, hivyo michezo na kukata na kupotosha husababishwa sana. Kwa wagonjwa ambao mara nyingi hushiriki katika michezo kama hiyo, upasuaji mara nyingi huonyeshwa.

Wagonjwa ambao wameathiriwa na ACL wanapaswa kuhesabiwa kwa majeraha mengine ya magoti mara nyingi hutokea kwa machozi na machozi ya ACL. Hizi ni pamoja na majeraha ya kiboti / meniscus, misuli ya mfupa, machozi ya PCL, majeraha ya kizazi baada ya majeruhi na dhamana ya dhiki.

Kuzuia

Utafiti umeonyesha kuwa matukio ya kuumia yasiyo ya mawasiliano ya ACL yanaweza kupunguzwa mahali popote kutoka kwa 20% hadi 80% kwa kujihusisha na mazoezi ya kawaida ya neuromuscular ambayo yameundwa ili kuboresha mmiliki wa asili, usawa, mwelekeo sahihi wa usafiri na nguvu za misuli. [12]

Marejeo

  1. ^ Mkopo DB, Dickey-White HI. Uharibifu wa Knee, Tissue Soft, EMedicine, Dec 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Majeraha ya Ski Alpine". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Imetajwa 5 Desemba 2010.
  3. ^ Wilson, Chloe. "Majeraha ya magoti ya ACL". Maumivu ya Mwendo Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Imetajwa 27 Desemba 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Kikatalishi: Mkovu kwenye Knees - Sayansi ya TV ya ABC
  6. ^ McLean SG, Huang X, van den Bogert AJ (2005). "Mshirika kati ya msimamo wa chini wa msimamo wakati wa kuwasiliana na kilele cha jiji la valgus wakati wa kukataza: matokeo ya kuumia kwa ACL". Kliniki Biomech (Bristol, Avon) 20 (8): 863-70. Doi:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Kiungo cha Maumbile kwa Majeraha ya ACL, Sayansi ya Soka Online
  8. ^ "Mtihani wa Drawer Anterior - Kitabu cha Maabara cha Orthopedics". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Mtihani wa Lachman - Kitabu cha Maabara cha Orthopedics". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Tathmini ya Starkey ya Majeraha ya Orthopedic na Athletic
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrick, Dick (2003-06-24). "Mazoezi maalum inaweza kuwa muhimu ili kuzuia majeraha ya ACL". Marekani leo. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Jonathan. "Upya wa ACL." Kuhusu.com. Kampuni ya New York Times, 07 Septemba 2010. Mtandao. 7 Dec 2010. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, Dainty, KN, Whelan, DB (2011 Sep 7). "Patellar tendon dhidi ya hamstring tendon autograft kwa kupambana na ligament kupasuka ligament kwa watu wazima.". Cochrane database wa mapitio (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally; Et al. Tofauti za jinsia katika Anterior Cruciate Ligament kujeruhiwa inajitokeza na shughuli.The Journal ya Marekani ya Madawa ya Michezo 35.10 (2007) ".