Mafunzo ya Soka shughuli zinazozingatia maendeleo ya tabia maalum wakati wa mabadiliko ya soka. Katika mtaala huu hufanya kazi karibu na nadharia ya Awamu ya Mpito ya Kushambulia na Awamu ya Mpinduzi ya Kutetea. Rejea Mfano wa Mafunzo. Mazoezi haya ya mpito wa mpira wa miguu yanaweza kuwa katika muundo anuwai (Mafunzo ya Soka ya Kazi, Kiufundi soka Mafunzo, Awamu ya Mafunzo ya Soka ya Soka).
Zoezi la mpito la mpito lililotumiwa kuendeleza masuala mbalimbali ya kucheza kwa kifupi. Kimsingi ujuzi wa milki na mpito kushambulia na pia kulinda. Mazoezi yanapaswa kutumiwa mahali pengine ili kuendeleza ...
23-12-2015 Hits: 78164 Mpito 
Darren Pitfield
Kocha kuelewa wakati wa kukabiliana na mashambulizi kwenye mchezo mdogo wa kiwango kidogo. Kocha jinsi ya kukabiliana na mashambulizi kwa njia tofauti na pia jinsi ya kurejesha tena katika nusu yako mwenyewe. Mikakati ...
10-02-2014 Hits: 54982 Compact Kutetea Michezo 
Alexander Trukan
Kocha jinsi ya kurudisha milki katika theluthi ya mwisho na jinsi ya kuzuia wapinzani kucheza mbele. Kwa kweli kujaribu kupata umiliki wa mpira katika sekunde 6 ikiwezekana ..
21-10-2013 Hits: 69578 Kutetea Awamu ya kucheza Alexander Trukan
Kutetea ahueni huendesha mchezo mdogo wa sehemu na eneo lililopangwa ili kuamua wazi kukimbia kwa wachezaji. Kocha ambapo kufanya ahueni huenda kwa nafasi mbalimbali (Wachezaji hasa wa Midfield) na kufanya ...
29-11-2012 Hits: 49329 Compact Kutetea Michezo Darren Pitfield
Kutetea mazoezi ya mpito yaliyoundwa ili kuendeleza uendeshaji wa kupona kwa wachezaji kwa kupoteza milki. Kocha ambapo kufanya ahueni huenda kwa nafasi mbalimbali, majukumu na majukumu. Ushirikiano wa kocha katika ...
02-12-2011 Hits: 52120 Compact Kutetea Michezo 
Heinz Fractz
Ili kufundisha timu juu ya jinsi ya kukabiliana na shambulio la kurudisha umiliki katika mchezo mdogo wa upande. Kocha anayeshambulia mpito na msaada wa haraka katika awamu ya kushambulia. ...
02-12-2011 Hits: 55191 Kukabiliana na Kushambulia SSGs 
TonyDeers
Zoezi la kumiliki na mwelekeo ambapo wachezaji wanapaswa kufanya kazi katika mazingira ya hali ya juu. Kuendeleza uwezo wa aerobic katika hali ndogo ya mchezo. ...
20-11-2011 Hits: 61730 Aerobic SSG ya Darren Pitfield
Kuza uwezo wa timu kufanya kazi kwa kiwango cha wastani hadi cha juu kwa vipindi endelevu. Zoezi hili la kumiliki hufanya kazi kwa mifumo ya aerobic na lactate ili kushawishi kupakia kwa mafunzo ambayo inaiga ..
20-11-2011 Hits: 54981 Aerobic SSG ya Darren Pitfield
Kuendeleza Umiliki na Kuunda Fursa za Kufunga Bao katika Hali za Nambari. Pia fundisha uwezo wa timu kufanya kazi kwa kiwango cha juu kwa vipindi endelevu na kuongeza Uwezo wa Aerobic wa Vipindi wa wachezaji.
10-11-2011 Hits: 42645 Aerobic SSG ya TonyDeers
Kuendeleza mbinu ya kumaliza na kushambulia kwa kukamata na mapumziko ya haraka wakati overload iko. Kumaliza ndani na karibu na eneo la 18yrd kunahusika katika mchezo huu mdogo wa upande. ...
21-09-2011 Hits: 39258 Kumaliza Michezo Heinz Fractz
Zoezi la mpito la rondo kukuza wachezaji uwezo wa kudumisha umiliki na mabadiliko haraka kutoka kwa kushambulia hadi kulinda umbo. Kupanua katika awamu ya kushambulia na kusonga kwa awamu ya kutetea. ...
29-04-2011 Hits: 57967 Mpito Darren Pitfield
Zoezi la kushambulia kukabiliana na kuhimiza na kukuza mashambulio ya kukabili ya haraka kwa lengo katika muundo mdogo wa mchezo. ...
29-04-2011 Hits: 51202 Kukabiliana na Kushambulia SSGs Darren Pitfield
Kuendeleza mbinu za kushambulia za mpito na mawazo katika mazoezi madogo ya msingi. Imefanywa na wachache kama 3vs3. Mabadiliko ya haraka hufundishwa na fursa za kumaliza kwa malengo lengwa. ...
13-04-2011 Hits: 50749 Mpito Darren Pitfield
Kushambulia zoezi la mpito (Phase of Play) kwa kocha kupata tena milki katikati na harakati zinazohusishwa na hatua hii. ...
20-03-2010 Hits: 64898 Kushambulia Awamu ya kucheza Darren Pitfield
Kufundisha timu katika kushambulia mpito ili kupanua na kufungua kama kikundi. Kuunda nafasi ya kukuza kucheza nje ya nyuma na kuanzisha sura ya msingi ya kumiliki ...
19-03-2010 Hits: 48004 Kushambulia Drills Kazi Darren Pitfield
.para {saizi ya fonti: 85%; } Shughuli za Mafunzo ya Soka zinazozingatia ukuzaji wa tabia maalum wakati wa kipindi cha mpito katika mpira wa miguu. Katika mtaala huu fanya kazi karibu na nadharia ya Awamu ya Mpito ya Kushambulia.
08-01-2010 Hits: 58332 Uncategorised Darren Pitfield
Kushambulia mchezo mdogo wa upande na msisitizo kwa timu inayoshambulia ikivunja haraka dhidi ya timu iliyofunga. Timu ya kushambulia inahitajika kubadilika haraka na kujaribu kutetea ...
12-12-2008 Hits: 66277 Kushambulia mpito SSG ya Darren Pitfield
Swahili
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
