Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Duka Puma.com

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

RESOURCE YA 25 + EPL NA MASHARA YA PRO

FA, USSF, SFA

MAFUNZO YA SOCCER & FOOTBALL

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

VIFAHO VYA UEFA

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

Soka mazoezi ya

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

Vikao vya Mpito

4vs4 (+ 3) mpito Mchezo

Zoezi la mpito la mpito lililotumiwa kuendeleza masuala mbalimbali ya kucheza kwa kifupi. Kimsingi ujuzi wa milki na mpito kushambulia na pia kulinda. Mazoezi yanapaswa kutumiwa mahali pengine ili kuendeleza ...

23-12-2015 Hits: 15466 Mpito Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Deep watetezi kwa Counter mashambulizi

Kocha kuelewa wakati wa kukabiliana na mashambulizi kwenye mchezo mdogo wa kiwango kidogo. Kocha jinsi ya kukabiliana na mashambulizi kwa njia tofauti na pia jinsi ya kurejesha tena katika nusu yako mwenyewe. Mikakati ...

10-02-2014 Hits: 16547 Compact Kutetea Michezo Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Soma zaidi

FC Barcelona kujihami ya mpito

Kocha jinsi ya kupata tena milki katika tatu ya mwisho na jinsi ya kuzuia upinzani unaoendelea. Hakika kujaribu kujaribu kupata milki ya soka katika sekunde za 6 ikiwa inawezekana ...

21-10-2013 Hits: 28315 Kutetea Awamu ya kucheza Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Soma zaidi

Ahueni Runs kutoka SSG kiungo

Kutetea ahueni huendesha mchezo mdogo wa sehemu na eneo lililopangwa ili kuamua wazi kukimbia kwa wachezaji. Kocha ambapo kufanya ahueni huenda kwa nafasi mbalimbali (Wachezaji hasa wa Midfield) na kufanya ...

29-11-2012 Hits: 19085 Compact Kutetea Michezo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Running Runs SSG (8vs8)

Kutetea mazoezi ya mpito yaliyoundwa ili kuendeleza uendeshaji wa kupona kwa wachezaji kwa kupoteza milki. Kocha ambapo kufanya ahueni huenda kwa nafasi mbalimbali, majukumu na majukumu. Ushirikiano wa kocha katika ...

02-12-2011 Hits: 24480 Compact Kutetea Michezo HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Soma zaidi

Kukabiliana Kushambulia SSG (6vs6)

Kufundisha timu ya jinsi ya kukabiliana na mashambulizi ya kurejesha milki katika mchezo mdogo. Kocha kushambulia mpito na msaada wa haraka katika awamu ya kushambulia. ...

02-12-2011 Hits: 27654 Kukabiliana na Kushambulia SSGs TonyDeers - avatar TonyDeers

Soma zaidi

Malipo ya Maelekezo kwa Malengo (Hig ...

Zoezi la kutosha na mwelekeo ambapo wachezaji wanapaswa kufanya kazi katika mazingira ya juu. Kuendeleza uwezo wa aerobic katika hali ndogo ndogo ya mchezo. ...

20-11-2011 Hits: 29781 Aerobic SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mpito Fitness (High Aerobic)

Tengeneza uwezo wa timu ya kufanya kazi kwa wastani hadi kiwango cha Juu kwa vipindi vilivyotumiwa. Zoezi hili la umiliki linatumia mifumo ya aerobic na lactate kushawishi overload mafunzo ambayo inaelezea ...

20-11-2011 Hits: 28036 Aerobic SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Hesabu Up ya Mabadiliko na Ufungashaji ...

Kuendeleza Posho na Kujenga Malengo Mipango ya Kipawa katika Hali za Hesabu. Pia treni uwezo wa timu ya kufanya kazi kwa kiwango kikubwa kwa vipindi vya kudumu na kuongeza uwezo wa Aerobic wa kati ya wachezaji.

10-11-2011 Hits: 19065 Aerobic SSG ya TonyDeers - avatar TonyDeers

Soma zaidi

4vs3 Mpito na Finishing

Kuendeleza mbinu za kukamilisha na kukabiliana na kushambulia kwa mapumziko ya haraka wakati overload iko. Kumaliza na karibu na eneo la 18yrd linahusika katika mchezo huu mdogo. ...

21-09-2011 Hits: 17182 Kumaliza Michezo HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Soma zaidi

Real Madrid Kushambulia mpito Box

Zoezi la mpito la mpito kuendeleza uwezo wa wachezaji wa kudumisha milki na mpito haraka kutoka kushambulia kwa sura ya kulinda. Kupanua katika awamu ya kushambulia na kuimarisha awamu ya kulinda. ...

29-04-2011 Hits: 29202 Mpito Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kukabiliana na mashambulizi (Fast Break)

Kukabiliana na kushambulia zoezi ili kuhimiza na kukuza mashambulizi ya haraka dhidi ya lengo katika muundo mdogo wa mchezo. ...

29-04-2011 Hits: 23149 Kukabiliana na Kushambulia SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kushambulia Transition (3vs3) + 2

Kuendeleza mbinu za uhamiaji na mawazo katika mazoezi ya msingi ya msingi. Ilifanyika na wachache kama 3vs3. Mabadiliko ya haraka ni mafunzo na fursa ya kumaliza malengo ya lengo. ...

13-04-2011 Hits: 20773 Mpito Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kocha Attacking baada ya kupata tena mali ...

Kushambulia zoezi la mpito (Phase of Play) kwa kocha kupata tena milki katikati na harakati zinazohusishwa na hatua hii. ...

20-03-2010 Hits: 36223 Kushambulia Awamu ya kucheza Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Timu ya Timu ya Kupanua baada ya Kurejesha tena ...

Kufundisha timu katika kushambulia mpito kupanua na kufungua kama kundi. Kujenga nafasi ya kuendeleza kucheza nje na kuanzisha sura ya msingi ya kumiliki ...

19-03-2010 Hits: 25464 Kushambulia Drills Kazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Vikao vya Mpito

.para {font-size: 85%; } Shughuli za Mafunzo ya Kandanda zinazozingatia maendeleo ya tabia maalum wakati wa mabadiliko ya soka. Katika mtaala huu hufanya kazi karibu na nadharia ya Awamu ya Mpito ya Uhamiaji ...

08-01-2010 Hits: 7672 Uncategorised Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

4 Timu ya Mpito

Kushambulia mchezo mdogo wa kushoto na msisitizo juu ya timu ya kushambulia kuvunja haraka dhidi ya timu ya bao. Timu ya kushambulia inahitajika kwa mpito haraka na kujaribu kujilinda ...

12-12-2008 Hits: 35191 Kushambulia mpito SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi