Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Daftari


Vifaa vya soka
Duka Puma.com

Malezi

Mfumo wa kucheza (mafunzo ya soka) ni seti ya miongozo kwa timu ambayo inasimamia harakati zao za kibinafsi na za pamoja. Kwa kawaida hii inaonekana kama malezi ya mwanzo na kisha tofauti katika awamu za kushambulia na za kujihami. Mafunzo tofauti ya soka yanaweza kutumiwa kulingana na kwamba timu inataka kucheza zaidi ya soka ya kulinda au kujihami.

Mafunzo ya Mafunzo

4 4-2-

Katika video hizi tunazungumzia faida na hasara za malezi ya 4-4-2 (mfumo wa kucheza) katika awamu zote za kushambulia na za kujihami. Inajulikana sana kama moja ya wengi ...

26-12-2012 Hits: 25853 4-4-2 darasa la Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kocha Midfield Kutetea katika 4-3-3 (4-2-3 ...

Kuendeleza harakati za kulinda wachezaji watatu kati ya 4-3-3 (4-2-3-1) na kutetea kanda katika mfumo wa midfield. Kanuni za msingi za kulinda pia zimefundishwa katika zoezi hili la maendeleo ...

04-12-2011 Hits: 43388 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

3-4-3 Malezi

Katika video hizi tunaelezea faida na hasara za mfumo wa 3-4-3 katika awamu zote za kushambulia na za kujihami. Inajulikana sana kama mfumo wa kushambulia sana na wa shinikizo ...

29-10-2011 Hits: 25612 3-4-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kutetea Wide Maeneo 4-3-3 (4-2-3-1)

Kuendeleza ufahamu wa jinsi ya kulinda maeneo mengi katika malezi ya 4-3-3. Awamu ya Shughuli ya kucheza katika malezi maalum ya 4-3-3 kwa wachezaji kuelewa majukumu na majukumu yao.

27-09-2011 Hits: 39792 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

5-3-2 Malezi

Mafunzo yanaonyesha uchambuzi wa mfumo wa mafunzo ya 5-3-2 na vyema na vibaya vya malezi hii. Uingizaji, Msaada, Upana, Uhamaji, Uboreshaji / Uumbaji kuhusiana na awamu ya kushambulia. ...

21-09-2011 Hits: 12363 5 3-2- Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Runs mbele na mshono Area (4-3-3)

Kuendeleza mashambulizi ya kati kwa kutumia hatua tatu (hasa katika mfumo wa 4-3-3). Kocha harakati za kupendeza za wachezaji ili kugawa mipangilio ya kutetea na kuunda nafasi ya kupenya. ...

10-07-2011 Hits: 31215 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mkufunzi wa Midfield Defending Shape (4-3-3 + Ot ...

Kutetea muundo na shirika katikati. Kuendeleza sura nzuri ya kutetea katikati. Kuendeleza uwezo wa kuzuia kupitisha kupitisha. ...

04-07-2011 Hits: 31223 4-3-3 (Standard) TonyDeers - avatar TonyDeers

Soma zaidi

Kutetea kutokana mbele (4-3-3)

Kutetea kutoka mbele katika zoezi la 4-3-3. Kushinda majukumu na vitendo vya wachezaji wanaohusika katika kubakiza mpira wa miguu haraka iwezekanavyo na / au kulazimisha makosa kutoka kwa ...

01-06-2011 Hits: 38428 4-3-3 (Standard) RayPower - avatar Ray Power

Soma zaidi

4 2--3 1-

Mafunzo yanaonyesha uchambuzi wa mfumo wa uundwaji wa 4-2-3-1 na vyema na vibaya vya malezi hii. Kuelewa kanuni za nyuma ya mfumo na maelezo ya jinsi ...

06-12-2010 Hits: 50835 4 2--3 1- Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Ufanisi wa 4-3-3 (2 Kuweka Mids)

Katika video hizi tunazungumzia faida na hasara ya mfumo wa 4-3-3 katika awamu zote za kushambulia na za kujihami. Inajulikana sana kama mfumo wa kushambulia sana na wa shinikizo ...

10-10-2008 Hits: 28342 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

4-5-1 Malezi

Mafunzo yanaonyesha uchambuzi wa mfumo wa mafunzo ya 4-5-1 na vyema na vibaya vya malezi hii.

23-09-2008 Hits: 11300 4-5-1 (4-1-4-1) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi