Mafunzo ya Soka

Mafunzo ya mpira wa miguu yanahusisha kuendeleza mchezaji wa kisasa katika vipimo mbalimbali. Mafunzo ya soka ya kawaida yanaendelea kupitia U-10 hadi U-18 kwenye Soka za Soka kwa watoto. Vipindi vya ujuzi wa soka ni msingi wa kufundisha soka katika soka ya vijana katika umri mdogo. Kawaida kwa kuzingatia ujuzi wa soka ya kiufundi (yaani kupita kwa mashindano ya soka, kuchimba mpira wa soka). Lengo la maktaba hii ya kufundisha ni kusaidia kuongoza kocha wa soka katika vikao vya kufundisha na shughuli ambazo kocha wa soka anaweza kutumia ili kuendeleza wachezaji. Mazoezi haya yanapaswa pia kuwa mashimo ya soka na ya kujifurahisha. Maendeleo kutoka 3vs3, 4vs4, 7vs7, 9vs9 kwa 11vs11. Mazoezi yetu ya kimsingi hufanya kazi kwa njia ya mazoezi ya soka na michezo ndogo ya soka. Michezo ndogo ndogo husaidia kuendeleza maarifa ya soka kwa wachezaji.

Mafunzo ya Soka

All
Activation
Aerobic Fitness
KushambuliaOrg
Kuvuka
Kumaliza
Kupita
Milki
Mzunguko
SSG
Support
KubadiliPlay
U12
U14
U18 +
Jitayarishe

default
Title
tarehe
random

+Soma zaidi

Kupitisha kwa muda mrefu 4vs2

Shughuli ya kazi inazingatia harakati za mzunguko na kubadilishana kwa kasi.
Soma zaidi
- Milki
- U12
- U14
+Soma zaidi

Diamond Rondo 5vs2

Kujenga kucheza nje ya nyuma katika mpangilio wa rondo ambayo inasababisha kucheza ndani ya wafuasi.
Soma zaidi
- Milki
- U12
- U14
- U18 +
+Soma zaidi

Rondos ya Msingi

Mfumo wa msingi wa rondos umevunjika kwa muundo rahisi na utangulizi.
Soma zaidi
- Milki
- U12
- U14
+Soma zaidi

Rudi XMUMX + Midfield Rondo

Kuendeleza ushirikiano na ushirikiano wa kucheza kati ya vitengo vya kulinda na katikati wakati unamiliki.
Soma zaidi
- Milki
- U14
- U18 +
+Soma zaidi

Badilisha Rondo 6vs3

Shughuli ya msingi kwa kucheza kwa kubadili (Kubadili Point ya Mashambulizi) na mpito.
Soma zaidi
- Milki
- U12
- U14
+Soma zaidi

Mzunguko wa Midfield 3vs3 (+ 3)

Kuendeleza Sampuli za Kupitisha ndani na kupitia maeneo ya katikati.
Soma zaidi
- Milki
- Mzunguko
- U14
- U18 +
+Soma zaidi

Gridi ya 4 Rondo

Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza kasi ya kucheza na tempo. Pia inalenga kwenye ufanisi kujenga nafasi na kusaidia pembe kuzunguka carrier carrier.
Soma zaidi
- Milki
- U12
- U14
- U18 +
+Soma zaidi

Rondo ya Mpito 6vs4 (+ 2)

Kucheza ndani na kwa njia ya katikati na kupitia maeneo ya katikati. Kuendeleza uhusiano kati ya waanzilishi wa kati.
Soma zaidi
- Milki
- U14
- U18 +
+Soma zaidi

Rondo ya Mpito 2vs2 (+ 3) II

Maendeleo ya milki kwa njia ya maeneo midfield tight. Kuanzisha uhusiano unaocheza katikati.
Soma zaidi
- Milki
- U14
- U18 +