Kupita bila shaka ni ustadi muhimu zaidi kwenye mchezo. Bila kupita kushambulia inakuwa karibu haiwezekani. "Pass and Move" ilikuwa Uingereza iliyopigwa na Timu ya Ligi Kuu ya England Liverpool FC nyuma miaka ya 90 na wakati timu hiyo haikuwa ikifanya mazoezi kila wakati waliimba, ilitoa mfano wa msingi wa soka ya haraka, yenye nguvu, uwezo wa kudhibiti mpira , kupita na upate nafasi. Timu bora za ulimwengu zina uwezo mkubwa katika eneo hili. Timu za mpira wa miguu kama Barcelona na Manchester City ni timu zenye nguvu sana (zinazopita). Kama kupita kwa malengo ya mafunzo kunaweza kuunganishwa katika mazoezi ya msingi wa milki (rondos) kama shughuli inayohusika zaidi kwa wachezaji. Pia kucheza kwa muundo na aina ya kawaida ya shughuli za kupitisha kiufundi pia zina nafasi kwa maoni yetu. Katika uchezaji wa mfano lengo linapaswa kuwa juu ya utekelezaji na uwasilishaji wa kiufundi bila upinzani. Mchezo wa kupitisha mpira wa miguu na uchezaji wa muundo kawaida inapaswa kuiga mfumo wa uchezaji na kuhusisha mizunguko inapowezekana. Kawaida katika umri mdogo tunazingatia rondos ndogo na mifumo ya kupita haraka na wachezaji wa kufundisha juu ya aina nyingi za pasi. Kuwa mpitaji mzuri wa mpira wa miguu inahitaji mafunzo na masaa ya mazoezi. Tunapoendelea katika mpango wa maendeleo tunaanza kujumuisha milki ngumu zaidi kulingana na michezo ndogo ndogo na michezo ya msimamo ambapo wachezaji wanaweza kutekeleza ustadi wao wa kupitisha mpira wa miguu katika hali inayopingana. Kulazimisha mchezaji kufanya maamuzi ya haraka chini ya shinikizo ili kudumisha umiliki na bado atengeneze nafasi za ubora kwenye lango na pasi bora.
Zoezi la mpito la mpito lililotumiwa kuendeleza masuala mbalimbali ya kucheza kwa kifupi. Kimsingi ujuzi wa milki na mpito kushambulia na pia kulinda. Mazoezi yanapaswa kutumiwa mahali pengine ili kuendeleza ...
23-12-2015 Hits: 78164 Mpito Darren Pitfield
Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza mzunguko na harakati za wenyeji wa kijiji ili kuunda pembe za kuzingatia wakati zinamiliki.
11-12-2015 Hits: 79095 Kinafasi Mzunguko Darren Pitfield
Kuendeleza stadi za umiliki katika mzunguko wa mpito 5vs2. Uwezo wa ujuzi na pembe za msaada hufundishwa pamoja na mabadiliko ya haraka kati ya awamu ya kushambulia na kulinda mchezo.
09-12-2015 Hits: 85102 Milki Drills Darren Pitfield
Haraka shughuli za umiliki na utendaji wa nafasi katika grids mbili ndogo za milki. Soka rondo zoezi la kuendeleza kucheza haraka.
08-12-2015 Hits: 50287 Milki Drills Darren Pitfield
Mazoezi ya mpangilio wa mpangilio katika sura ya 433. Inaweza kubadilishwa kwa mafunzo mengine. Hifadhi ya kocha hasa katika 4-3-3 na mabadiliko na kucheza nafasi ndogo. Inaweza kutumika kama ...
18-01-2015 Hits: 109062 Umiliki SSG ya Darren Pitfield
Shughuli ya Warm-Up ya Rondo inayohusisha wachezaji wa 11. Msimamo wa nguvu wa kiufundi wa joto-hadi kuongeza kiwango cha moyo na kujiandaa kwa mechi. Inapaswa kufanywa baada ya kiwango cha joto cha joto cha juu ...
21-11-2014 Hits: 71955 Joto Up Michezo Darren Pitfield
Shughuli ya umiliki inazingatia harakati za kuzunguka na ubadilishaji mkali. ...
13-02-2018 Hits: 69176 Soka Passing Drills 12-15yrs Darren Pitfield
Rontio za mpira wa miguu za kiwango cha msingi iliyoundwa kufundisha wachezaji katika misingi na misingi ya kudumisha umiliki katika mpira wa miguu (Soka). ...
18-01-2018 Hits: 55565 Drills Passing 9-11yrs Darren Pitfield
Kudumisha umiliki na kuangalia kupenya na kucheza kwenye uwanja wa kati na maeneo ya mbele kwenye mpira wa miguu. Kuanzisha milki inayodhibitiwa na wagonjwa katika umbo la almasi.
18-01-2018 Hits: 71064 Soka Passing Drills 12-15yrs Darren Pitfield
Kupita mbele na msingi wa tactical positioning kudumisha milki kabla ya kucheza katika nafasi ya juu.
17-01-2018 Hits: 77618 Soka Passing Drills 12-15yrs Darren Pitfield
Kusonga mbele kwa muundo rahisi iliyoundwa kufundisha misingi ya uvumilivu katika kumiliki kucheza mbele. Kufundisha kupita mbele na harakati.
19-12-2017 Hits: 64510 One Touch Passing Darren Pitfield
Zoezi hili lililopita na la katikati linahusisha kuendeleza kucheza kutoka kitengo cha kulinda kupitia katikati.
18-05-2017 Hits: 47710 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield
Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza mzunguko na harakati za wenyeji wa kijiji ili kuunda pembe za kuzingatia wakati zinamiliki.
11-12-2015 Hits: 79095 Kinafasi Mzunguko Darren Pitfield
Kuendeleza stadi za umiliki katika mzunguko wa mpito 5vs2. Uwezo wa ujuzi na pembe za msaada hufundishwa pamoja na mabadiliko ya haraka kati ya awamu ya kushambulia na kulinda mchezo.
09-12-2015 Hits: 85102 Milki Drills Darren Pitfield
Haraka shughuli za umiliki na utendaji wa nafasi katika grids mbili ndogo za milki. Soka rondo zoezi la kuendeleza kucheza haraka.
08-12-2015 Hits: 50287 Milki Drills Darren Pitfield
Lengo (s) Kukuza ujuzi wa kudhibiti wakati wa kupokea hupita kutoka ardhini. Kuendeleza ustadi wa kudhibiti angani chini ya shinikizo. Kuendeleza kutupa mbinu. Endeleza milki katika kikundi kidogo. Nambari ya kuchimba visima: PAS3 Umri: 11-14yrs Hakuna Wacheza: 12+ Ugumu: Eneo Rahisi / Wakati: ...
12-10-2011 Hits: 48423 Kupita na Udhibiti Heinz Fractz
Kuendeleza mbinu ya Kupitisha Anga na kudhibiti angani. Imeendelea kwa michezo ndogo ya upande ambayo inajumuisha mbinu hizi za kupita. Pia hufundisha milki katika nafasi ngumu na kulenga kupita. ...
06-10-2011 Hits: 58294 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield
Kuendeleza mbinu ya kupitisha ya mtu binafsi na upokeaji na udhibiti wa mtu binafsi. Kuza uwezo wa kibinafsi wa kuunda nafasi katika zoezi la umiliki wa kikundi kidogo, kutoka bila kupingwa na kupingwa. ...
15-08-2011 Hits: 51460 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield
Kuendeleza kushambulia mpira huendesha katika safu ya mazoezi ya maendeleo. Kuza kupitia mipira na pia 1-2, kuingiliana, kuchukua-kupita. ...
07-08-2011 Hits: 54151 Mchanganyiko Passing TonyDeers
Kuendeleza mbinu ya kupitisha kibinafsi na zoezi la kupokea na kudhibiti. Kuza uwezo wa kibinafsi wa kuunda nafasi na umiliki wa kikundi kidogo na kucheza kwenye malengo. ...
06-08-2011 Hits: 68014 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield
Kuza uwezo wa wachezaji kudumisha milki na uwezo wa kupita na kupokea. Maeneo yenye kupita kwa kasi huendeleza ukuzaji wa kiufundi wa umiliki wa ujuzi na ufahamu wa haraka. ...
17-07-2011 Hits: 90066 Milki Drills Darren Pitfield
Endeleza uelewa wa wachezaji wa nafasi zinazozunguka na uelewa wa kujaza nafasi zilizo wazi. Endeleza umuhimu kwa wachezaji wa kuweza kuona 'picha kubwa' badala ya kuzingatia tu ...
10-07-2011 Hits: 49501 Kinafasi Mzunguko Ray Power
Kuendeleza harakati za kupokea na kuunda nafasi ya kupokea. Uamuzi wa wapi wa kufanya kukimbia kwenye nafasi wazi. Kuza uelewa wa kanuni za kushambulia. ...
01-07-2011 Hits: 70038 Milki Drills TonyDeers
Kukuza kupita ujuzi wa kiufundi kutekeleza kupitia pasi na wakati sahihi na uzito. Wachezaji wanapewa changamoto ya kutumia njia anuwai kutekeleza njia za kupenya. ...
16-05-2011 Hits: 65028 Milki Drills Ray Power
Kubadilisha zoezi la kucheza kwa kutumia upana kamili wa uwanja ili kukuza ufundi na harakati zinazohitajika kubadili mpira wa miguu na kubadilisha hatua ya ushambuliaji vyema. ...
29-04-2011 Hits: 80422 Kupita Byte kucheza Darren Pitfield
Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia nafasi za kufunga mabao na mbinu za kutetea vikundi vidogo.
29-04-2011 Hits: 58133 Milki Drills Darren Pitfield
Zoezi la kukuza kupita na harakati na mafunzo ya kupita bila kupingwa. ...
01-02-2011 Hits: 46976 Msingi Passing Technique - Short Passing Darren Pitfield
Endeleza kanuni za umiliki katika mchezo huu mdogo wa upande katika gridi ya milki. Jitahidi kupiga malengo maalum katika vikundi vidogo. ...
19-02-2010 Hits: 60950 Milki Drills Darren Pitfield
SSG ikijumuisha mabadiliko ya haraka na kushambulia na kutetea kwa jozi. Inahitaji ujuzi wa kushambulia na kutetea.
16-10-2008 Hits: 78177 Milki Drills Darren Pitfield