Search - Tags
Tafuta - Content
Duka Puma.com

Diamond Rondo (5vs2)

Aina: Zoezi (Drills)
Umri: 12
Awamu ya kucheza: Kushambulia
Ukali (Mzigo wa Kazi): Kati
Awamu ya mchezo: # 05752a
Wachezaji: 9
Vyeo: 2,3,4,5,6,8

Sehemu

Kipindi: A0.1 (589)

Umri: 12-15 yrs Kiwango: Chini
Muda: masaa 15 Vyeo: 2,3,4,5,6
Wachezaji: 9 + uwanja wa kufundisha mpira wa soka Eneo: 20x10 yrds

Malengo ya Zoezi

  1. Tengeneza pembe za kushikilia & usafiri.
  2. Kuendeleza kucheza nyuma.
  3. Kuendeleza milki.

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+ 3) mpito Mchezo

Zoezi la mpito la mpito kutumika kutengeneza mambo mbalimbali ya kucheza katika kifupi. Kimsingi ujuzi wa milki na mpito kushambulia na pia kulinda. Mazoezi yanapaswa kutumiwa mahali pengine ili kuendeleza ...

23-12-2015 Hits: 11228 Mpito Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kiungo Rotations Rondo

Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza mzunguko na harakati za wenyeji wa kijiji ili kuunda pembe za kuzingatia wakati zinamiliki.

11-12-2015 Hits: 11236 Kinafasi Mzunguko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

5vs2 Rondo

Kuendeleza stadi za umiliki katika mzunguko wa mpito 5vs2. Uwezo wa ujuzi na pembe za msaada zimefungwa pamoja na mabadiliko ya haraka kati ya awamu ya kushambulia na kulinda mchezo.

09-12-2015 Hits: 14636 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Pacha Gridi Rondo

Haraka shughuli za umiliki na utendaji wa nafasi katika grids mbili ndogo za milki. Soka rondo zoezi la kuendeleza kucheza haraka.

08-12-2015 Hits: 7603 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

4 3-3-Nafasi Rondo

Mazoezi ya mpangilio wa mpangilio katika sura ya 433. Inaweza kubadilishwa kwa mafunzo mengine. Hifadhi ya kocha hasa katika 4-3-3 na mabadiliko na kucheza nafasi ndogo. Inaweza kutumika kama ...

18-01-2015 Hits: 23956 Umiliki SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Bayern Munich Pre-Game Juu Up

Shughuli ya Warm-Up ya Rondo inayohusisha wachezaji wa 11. Msimamo wa nguvu wa kiufundi wa joto-hadi kuongeza kiwango cha moyo na kujiandaa kwa mechi. Inapaswa kufanywa baada ya kiwango cha joto cha joto cha juu ...

21-11-2014 Hits: 19004 Joto Up Michezo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mikutano inayohusiana

4 3-3-Nafasi Rondo4 3-3-Nafasi Rondo
Mazoezi ya mpangilio wa mpangilio katika sura ya 433. Inaweza kubadilishwa kwa mafunzo mengine. Umiliki wa kocha ...
Pacha Gridi RondoPacha Gridi Rondo
Haraka shughuli za umiliki na utendaji wa nafasi katika grids mbili ndogo za milki. Soka rondo ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Kuendeleza stadi za umiliki katika mzunguko wa mpito 5vs2. Ujuzi wa mali na pembe za msaada ni ...
Kiungo Rotations RondoKiungo Rotations Rondo
Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza mzunguko na harakati ya akili ya wafuasi ili kujenga ...
Rondos ya MsingiRondos ya Msingi
Rondos ya kiwango cha soka ya Foundation iliundwa kwa kufundisha wachezaji katika misingi na misingi ya ...
Rudi XMUMX + Midfield Rondo (4vs7)Rudi XMUMX + Midfield Rondo (4vs7)
Kupitisha mbele na msingi wa tactical positioning kudumisha milki kabla ya kucheza katika ...
Badilisha Rondo (6vs3)Badilisha Rondo (6vs3)
Kudumisha milki katika zoezi hili la nguvu la rondo ambalo linaendelea kasi ya kucheza na kubadili ...
Gridi ya 4 RondoGridi ya 4 Rondo
Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza kasi ya kucheza na tempo. Pia inalenga kwa ufanisi ...
Rondo ya Mpito (2vs2) + 3Rondo ya Mpito (2vs2) + 3
Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza kasi ya kucheza na tempo. Pia inalenga kwa ufanisi ...
Rondo ya Mpito (6vs4) + 2Rondo ya Mpito (6vs4) + 2
Kudumisha milki katika zoezi hili la nguvu la rondo ambalo linaendelea kasi ya kucheza na kubadili ...