Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Duka Puma.com

Upana Bure Kick 1

Kuweka kipande Lengo (s)
  1. Kunyonya nafasi nyuma ya sanduku 6yrd na kunyongwa msalaba kwa ajili ya wachezaji 4 kushambulia.
  2. Kutoa mpira wa kuingilia au wa nje uliovuka katika eneo la pili la 6yrd.
Mchoro 1
SHIRIKA:
  • 11, 3 kusimama katika nafasi ya kuanza.
  • 9 itafungia mpira wa wahusika wengine wote wakiwashinda na kukimbia sanduku la 6yrd.
  • 6,10,5 atashambulia mpira alicheza ndani na pia kutoa screen kama 9 curves yao kukimbia nyuma yao.
  • 4 pia inapatikana kwa pesa ya haraka ili kupiga moja kwa moja au kugusa na kugonga kwenye lengo.
MAELEKEZO:
  • Mpira lazima alicheza kwa kuangalia 10 ambao pulls kufungua post karibu na inajenga 3vs2 mazingira kwenye kona ya lami.
  • 10, 3, 11 sasa huchanganya kutoa mpira. Ikiwa mchezaji anafuatia 10 watetezi wa timu sasa ina wachezaji wa 3 nje ya sanduku la 18yrd!
  • 7 ina makali ya eneo hilo na inaangalia mpira wa kushindwa au uliofufuliwa.
KEY kufundisha HOJA:
  1. Kuanzisha hii kushambulia hutoa ufumbuzi mbalimbali lakini inahitaji uchambuzi kutoka kwa wachezaji kuchagua chaguo bora.
  2. Chaguo: Kuingiza msalaba, Outswinging, fomu ya kupitisha mfupi 3 kwa 11 kuendesha mstari na kuvuka chini (au hewa) kutoka msalaba mwingi. Pindi fupi hadi 4 ili kupiga (ikiwa imeonyeshwa).
  3. 9,10,6,5 inapaswa kuwa nzuri mzuri.
  4. Fikiria inapaswa kupewa ubora wa GK juu ya aina ya mpira iliyotolewa.
  5. Lengo kuu linapaswa kuwa mchezaji 9 ndani ya sanduku la pili la 'pili'.
Tofauti:
  1. Kama inavyoonekana hapo juu.