Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Daftari


Vifaa vya soka
Duka Puma.com

Mchezo kama Finishing (3 / 6 vituo)

Drill Lengo (s) soka drills na mpira wa miguu drills na kufundisha habari kwa ajili ya soka makocha
  1. Treni mafunzo na mbinu ya kumaliza.
  2. Wazoezeshe wachezaji kuvuka mpira kwa mshambuliaji.
  • Kuchimba No: SH8
  • Umri: 12-Watu wazima
  • Hakuna Wachezaji: 9+
  • Ugumu: Kati
  • Eneo / Time: Shamba la 1 / 2 (25mins)
Mchoro 1 - Hatua ya 3
SHIRIKA:
Kutumia uwanja wa 1 / 2 na eneo kamili la lengo weka 3 pole (alama za bendera) katika nafasi zilizoonyeshwa hapo juu. Kituo cha katikati ni kidogo nyuma kuliko miti miwili ya upande. (Simu zinaweza pia kutumika ikiwa bendera hazipatikani). Mipira huwekwa katika kila kituo (yaani kila pole).
MAELEKEZO:
  1. A1 inasababisha kuchimba visima kwa kuchimba visima 2-3yrds na kisha kupigwa risasi (lights) risasi kutoka nje ya eneo hilo.
  2. A2 hupitisha mpira kwenye uso wa eneo hilo kuelekea koni ya manjano.
  3. A3 kukimbia ili kukidhi kupitisha kutoka A2 na kumaliza kwa kutumia mbinu za karibu za kumaliza.
  4. A1 kufuatia risasi yao hufanya kuzunguka kwa kuzunguka kundi la mkono wa kulia na pole kupokea pasi kutoka kwa A4. Kukimbia kumefanywa wakati A3 inakamilisha kutoka kwa kupita kutoka A2.
  5. A1 kisha anavuka mpira kwa A2.
  6. A2 inamaliza. Kuchimba visima basi kunarudiwa.
Bao:
Drill zinaweza kupangwa katika 2 timu. Timu unaweza ama kushindana moja baada ya nyingine kwa wakati dakika 4 kikomo kuona ni jinsi gani malengo wengi wanaweza alama. kipa ni kutoka timu nyingine au timu yako kiwango mlinda mlango.
KEY kufundisha HOJA:
  1. Ubora wa kupita lazima uwe mzuri na juu ya ardhi wakati inahitajika.
  2. Wakati wa kukimbia lazima iwe bora. Uzito wa kupita lazima uwe mzuri wakati wa kucheza mpira kwenye eneo la lengo (A2 kwa kupitisha 2).
  3. Finsh ya A3 lazima iwe mbinu nzuri, kupata mpira zaidi ili usigonge mpira sana hewani.
  4. Drill inapaswa kuwa inayoendelea, kila mtu anahitaji kukaa akilini.
Progressions:
  1. Badilisha mwelekeo wa uchezaji, ili mipira imevuka kutoka upande mwingine.
  2. A3 inaweza kujiunga na A1 kwa msalaba katika eneo hilo.
Tofauti:

Kuchimba visima hivi pia kunaweza kufanywa na tabaka za 2 ili sasa tujumuishe kugeuka na kupiga risasi pia.

  1. F1 inacheza mpira kuwa A1 ambao unageuka na kutetereka.
  2. F2 hupitisha mpira ndani ya A2 ambaye anarudi ndani na anatetemeka.
  3. A2 kisha anakagua nyuma kuzunguka pole na anapokea pasi ndefu kutoka F3, ambayo kisha anacheza eneo lote chini kwa A3 ambaye anaendesha kumaliza.
  4. A1 imeendelea na mwingiliano unaoingiliana (kama hapo awali) na inapokea pasi kutoka kwa A4 chini ya mstari. A1 huvuka mpira ndani ya A2 ambao hufanya kukimbia ndani ya boksi kumaliza.
Mchoro 2- Hatua ya 6
football mazoezi, mazoezi ya soka, mpira wa miguu drill, soka drill, risasi, kumaliza,
MAELEZO NA MAONI:
Wakati ni muhimu katika shughuli hii kuifanya iwe mchezo wa kweli na pia uweze kusonga mbele. Mpangilio mzuri wa mipira unasasishwa kujaribu shughuli hii.

Mtaa wa 3 Kumaliza

Kituo cha 3 kukamilisha zoezi zinazohusisha aina mbalimbali za kumalizia lengo katika mfululizo wa haraka. Kuendeleza risasi na kutoka ndani / kuzunguka eneo la 18yrd.

17-02-2018 Hits: 19318 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumalizika Karibu Eneo la 18yrd

Kukamilisha mazoezi ya mazoezi yaliyotengenezwa ili kuendeleza ujuzi wa kumalizia kutoka kwa angani mbalimbali kufuatia kufukuzwa. ...

16-02-2018 Hits: 27518 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mlango wa 3 Kumaliza na Kuvuka

Zoezi la mafunzo ya kiufundi ili kuendeleza ujuzi wa kumalizia kutoka pembe mbalimbali. Kumaliza eneo la 18yrd na kucheza mchanganyiko.

16-02-2018 Hits: 23388 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

1vs1 Ilipinga Kukamilisha

Kumaliza mafunzo na 1vs1 matukio ya kushambulia na karibu na eneo la 18yrd. Kuendeleza kumaliza na risasi chini ya shinikizo ...

15-02-2018 Hits: 17259 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumalizia Pamoja na Mchanganyiko wa Striker

Kumaliza mafunzo na kucheza mchanganyiko ikifuatiwa na kumaliza haraka katika maeneo ya kati. Ndani na nje ya eneo la 18yrd.

14-02-2018 Hits: 13357 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mfumo wa 3 Kumaliza na Kuvuka II

Kukamilisha mafunzo katika kituo hiki cha risasi na cha kumaliza kikao ambacho kinajumuisha aina mbalimbali za mwisho. ...

14-02-2018 Hits: 18742 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumalizia kutoka Msalaba I

Kujifunza jinsi ya kumaliza kutoka kwa kuvuka vitendo vya kumalizia. Mazoezi ya msingi ya msingi, bila kupingwa. ...

13-02-2018 Hits: 12944 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kujaribu kucheza na mchanganyiko (Wide ...

Kuendeleza ujuzi wa milki katika vikundi vidogo na awamu ya mpito. Tempo na kasi ya kucheza katika maeneo yaliyojaa msongamano.

13-02-2018 Hits: 22766 Soka Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Rondos ya Msingi

Rondos ya soka ya msingi ya msingi imefanya kufundisha wachezaji katika misingi na misingi ya kudumisha katika soka (soka). ...

18-01-2018 Hits: 16313 Drills Passing 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupitisha Mbele (4vs2)

Kwenda mbele kwa muundo rahisi iliyoundwa na kocha msingi wa uvumilivu ulio na uwezo wa kucheza mbele. Kufundisha mbele kupita na harakati.

19-12-2017 Hits: 23460 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupitisha Midfield Support

Zoezi hili lililopita na la katikati linahusisha kuendeleza kucheza kutoka kitengo cha kulinda kupitia katikati.

18-05-2017 Hits: 15000 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kiungo Rotations Rondo

Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza mzunguko na harakati za wenyeji wa kijiji ili kuunda pembe za kuzingatia wakati zinamiliki.

11-12-2015 Hits: 24808 Kinafasi Mzunguko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

5vs2 Rondo

Kuendeleza stadi za umiliki katika mzunguko wa mpito 5vs2. Uwezo wa ujuzi na pembe za msaada hufundishwa pamoja na mabadiliko ya haraka kati ya awamu ya kushambulia na kulinda mchezo.

09-12-2015 Hits: 36649 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Pacha Gridi Rondo

Haraka shughuli za umiliki na utendaji wa nafasi katika grids mbili ndogo za milki. Soka rondo zoezi la kuendeleza kucheza haraka.

08-12-2015 Hits: 17819 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumaliza na sprints

Kushambulia na kukamilisha mbele ya lengo na fitness masharti kujengwa ndani. Kocha jinsi kumaliza kutoka misalaba na haraka haraka kucheza na kuvuka. Pia mabadiliko ya haraka juu ya juhudi zilizokosa ambazo ...

21-02-2014 Hits: 15735 Kiufundi Finishing Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Risasi Matukio (Bayern M)

Zoezi la kumalizia ambalo linaendelea na ambapo wachezaji wanatakiwa kufanya utaratibu maalum wa kiufundi kabla ya jaribio la lengo. Inasababisha kutoka kwa un-kinyume na kinyume. ...

15-11-2011 Hits: 25717 Kiufundi Finishing Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kutetea Watetezi na Kumaliza (Newca ...

Kuendeleza uwekaji na karibu karibu na teknolojia ya kumaliza shughuli katika shughuli hii ya risasi. Mazoezi mbalimbali ya kucheza mchanganyiko yanafanywa kabla ya kumalizia haraka juu ya lengo na mzunguko. ...

10-11-2011 Hits: 21769 Kinyume Risasi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Haraka Mchanganyiko Risasi

Zoezi la kumalizia na vituo viwili vinavyozunguka maji. Umbali wa kumalizia unajumuishwa na kumaliza muda mfupi sana na kumaliza lengo. ...

14-10-2011 Hits: 37290 Drills Finishing Station - Level 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Angani Udhibiti na Passing Aerial

Lengo la kuchimba (s) Kuendeleza stadi za udhibiti wakati wa kupokea hupita chini. Panga ujuzi wa kudhibiti anga chini ya shinikizo. Kuendeleza kutupa kwa mbinu. Kuendeleza milki katika kundi ndogo. Je, hakuna: PAS3 Umri: 11-14yrs Hakuna Wachezaji: 12 + Ugumu: Eneo Rahisi / Muda: ...

12-10-2011 Hits: 22688 Kupita na Udhibiti HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Soma zaidi

Aerial & muda Passing

Kuendeleza mbinu ya Kupitisha Aerial na udhibiti wa angani. Imesimama kwa michezo madogo madogo inayoingiza mbinu hizi za kupita. Pia hufundisha milki katika nafasi zenye nguvu kwa kuzingatia kupita. ...

06-10-2011 Hits: 28886 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mikutano inayohusiana

3vs2 Kumaliza (Ujerumani)3vs2 Kumaliza (Ujerumani)
Kuendeleza mbinu za kukamilisha kinyume na uwekaji na mbinu za kumaliza aina nyingi za kumaliza. ...
Overload Kumaliza (3vs2)Overload Kumaliza (3vs2)
Kuendeleza uwekaji na mbinu za kumaliza aina nyingi za kukamilisha katika zoezi hili la kumalizia ambalo huchukua ...
Kumaliza na ReboundsKumaliza na Rebounds
Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia lengo la kufunga ...
Risasi progressionsRisasi progressions
Zoezi la kupiga mbali kwa muda mrefu na kucheza na kucheza mchanganyiko kujengwa katika zoezi hilo. ...
Misa Kumaliza (2vs2) + 2Misa Kumaliza (2vs2) + 2
Tengeneza kucheza mchanganyiko karibu na eneo la 18yrd (yaani 1-2's / Overlaps / Through Through Balls). Jenga ...
Risasi Matukio (Bayern M)Risasi Matukio (Bayern M)
Zoezi la kumalizia ambalo linaendelea na ambako wachezaji wanatakiwa kufanya kiufundi maalum ...
Juu Finishing Vituo (Napoli)Juu Finishing Vituo (Napoli)
Zoezi la kumaliza lililoshirikisha vituo na kuchanganya mbinu za kumaliza mbalimbali kutoka kwa seva zinazozunguka ...
Kumalizia kutoka Msalaba IKumalizia kutoka Msalaba I
Kujifunza jinsi ya kumaliza kutoka kwa kuvuka vitendo vya kumalizia. Zoezi la msingi la msingi, lisilopigwa ...
Mfumo wa 3 Kumaliza na Kuvuka IIMfumo wa 3 Kumaliza na Kuvuka II
Kumaliza mafunzo katika kituo hiki cha risasi na cha kumaliza kinachojumuisha aina mbalimbali ...
Kumalizia Pamoja na Mchanganyiko wa StrikerKumalizia Pamoja na Mchanganyiko wa Striker
Kukamilisha mafunzo na kucheza mchanganyiko ikifuatiwa na kumaliza haraka katika sehemu kuu za kati ....