Drills Soccer & Mafunzo ya Soka

Professionalsoccercoaching.com

Jiandikishe



Search - Tags
Tafuta - Content
Duka Puma.com

Drill Lengo (s)
  1. Kufundisha uwezo wa kutumia feint moves kumpiga mlinzi 1vs1.
Kuchimba No: FNT1Umri: 9-11yrs
Hapana Wachezaji:2+Area / lami:10x10x10yrds
Ugumu:Rahisimuda:15-20mins
Standard View
Mchoro 1
Standard View
Mchoro 2
SHIRIKA:
Angalia eneo la triangular kama inavyoonyeshwa hapo juu. Nyeupe za bluu zinaonyesha nafasi za kuanza. Pande za pembetatu ni takribani 10x10x10yrds. Mtetezi (D1) ana mkusanyiko wa mipira.
MAELEKEZO:

Wachezaji wa 2 huenda wakitembea kwenye koni yao na kurudi nyuma.

  1. D1 hupitisha mpira kwenye A1. Wachezaji wote wamesimama kwenye mbegu za bluu.
  2. Mara baada ya A1 kugusa mpira D1 inaweza kuingia na kutoa shinikizo passive (kuanza).
  3. A1 dribbles na hufanya hoja (s) na kushambulia moja ya milango saba. Kila lango lina pointi tofauti zinazohusiana na hilo ikiwa mshambulizi anaweza kuitumia.
  4. A1 moja hupunguza kupitia lango la alama. Majaribio ya D1 ya kuingilia na kutembea juu ya mstari wa mbegu.

Wachezaji wanazunguka baada ya kila jaribio kutoka kwa mshambulizi kwa mlinzi. Kufanya passive kwa wachache kwanza huenda basi watetezi kwenda shinikizo kamili.

Bao:

Mshambulizi hupiga kura kwa kuingilia kupitia lango lolote. Wanapokaribia kufikia lengo (lango la nyekundu linaloongezeka) ongezeko la pointi.

  • Kati ya koni iliyoelekezwa na mbegu ya kwanza ya manjano = 1pt (Pande zote).
  • Kati ya mbegu njano za 2 = 2pts.
  • Kati ya koni ya njano na nyekundu = 3pts.
  • Kati ya vidogo nyekundu 2 = 4pts.

Jaribu kwa dakika 5. Mchezaji (timu) na pointi nyingi ni mshindi. Wachezaji wa alama kwa kuchukua mpira na kuzungumza kwenye mstari wa mbegu.

KEY kufundisha HOJA:
  1. Mabadiliko ya kasi ya kumpiga mlinzi.
  2. Msimamo mzuri wa kumpiga mchezaji.
  3. Jaribio na hatua tofauti za kutosha na mchanganyiko.
Progressions:
  1. Watetezi huwa wanaishi na wanaweza kukabiliana na ukatili (s) unafanywa vibaya.
Tofauti:
  1. Inaweza kuchezwa katika timu.
MAELEZO NA MAONI:
Hakikisha wachezaji hawana daima kufanya mazoea yao ya kupendeza. Wahimize kujaribu majipya na mchanganyiko wa changamoto wenyewe.
Michoro walikuwa yanayotokana kutumia mbinu Meneja kutoka SoccerTutor.com

Masharti ya Hisia & Moves

Kushambulia 1vs1 kuchimba kwa Hati

Lengo la kuchimba (s) Ili kufundisha uwezo wa kutumia feti huenda kuwapiga mlinzi 1vs1.Drill Hapana: FNT1Age: 9-11yrsNo. Wachezaji: 2 + Eneo / Sehemu: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANIZATION: Kuweka eneo la triangular kama inavyoonekana hapo juu. Vidole vya bluu vinaonyesha ...

24-01-2009 Hits: 1346 Soka Feints na Hatua Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

kushiriki Hii