Kipindi: AO.027
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Malengo ya Zoezi
- Kutoa mafunzo kwa uwezo wa kuweka mali.
- Treni uwezo wa kuangalia na kucheza kucheza kupitisha.drills kwa milki.
Shirika
Mchoro 1. Mpangilio wa Kuweka Up
Kuweka-Up
- Weka gridi ya 30xXNXX, pamoja na mraba wa 30xXXXUM katikati ya eneo la kucheza. Timu 10 na wachezaji wa 10 katika kila timu katika pinnies tofauti za rangi.
Maelekezo
- Timu mbili zinashindana katika eneo la kucheza na kujaribu kujaribu kwa kupiga kura kwa njia ya pande yoyote ya 2 ya mraba wa katikati.
- 6vs6, hata hivyo, timu hiyo imechukua wachezaji wa 6 katika mraba wa nje ili kudumisha milki ya soka. Timu ya kulinda itaacha wachezaji wa 2 kwenye mraba wa kati ambapo wanaweza kujaribu kuzuia / kuingilia kati ya soka na majaribio ya kupita katikati ya mraba. Kuifanya 6vs4 + (2 blockers).
- Ikiwa timu ya kushambulia inaacha milki ya soka washambuliaji kuwa watetezi.
- Wakati wa kupigania kutetea wachezaji wa timu mpya ya kutetea 2 katika mraba wa kati.
- Hakuna wachezaji kushambulia wanaruhusiwa katika kituo cha mraba.
- Ikiwa mpira wa miguu unachukuliwa na mlinzi katikati ya mraba wa kati, wao hutoka nje ya eneo la katikati na huenda kwa wenzake katika mraba mkubwa na timu zinabadilika majukumu (yaani kushambulia na kutetea).
- ukiukaji wa yoyote ya sheria hizi na matokeo mchezaji katika timu yao kuwa watetezi.
- Mfano kutoka kwa Mchoro hapo juu: A1 hupita kwa A2 ili kudumisha milki. A2 inaangalia juu na inaona chaguo mbili za kupitishwa kwa alama. Kwa chaguo 2, moja kwa moja kupitia nyuma ya mraba hadi A3. A2 pia inaweza alama kwa kupitisha mpira wa miguu diagonally kupitia upande wa mraba kwa A4.
Bao
- Timu ya kushambulia hupita kupitia (pande zote) pande zote za 2 za mraba wa kati ili kupata uhakika.
Kufundisha Points
- Kuzingatia na Uelewa wa kuangalia juu na kuona fursa za kupita katikati ya mraba.
- Wachezaji wana kutumia maono pembeni na maono shamba.
- Mbinu nzuri inayoendelea ili kudumisha fursa ya kitengo cha kumiliki kitengo cha kupitisha.
- Kujadili muda mrefu na mfupi kupita mbinu kama ni lazima.
- Hupita Diagonal yanahusiana na mchezo kwa njia ya mipira.
- Angalia kucheza ndani ya wakati mwingine kama wewe ungekuwa katika mchezo.
- Pointi mbili ni rahisi kama timu ya kushambulia haina mpito wa wachezaji wa 2 kwenye mraba wa kati haraka.
- Mpito haraka wakati makosa ni alifanya.
- Nyingine muhimu pointi kufundisha ya milki kanuni ya msingi ya kucheza.
Progressions
- Hakuna.
Tofauti
- Timu ya kushambulia inaonyesha hatua kwa kuwa na mchezaji angalia kwenye mraba wa katikati, pata kupitisha na kisha ufanike kucheza tena na mchezaji mwingine atashambulia. Ili kuongeza ugumu mchezaji wa kuangalia anaweza kuulizwa kucheza mpira wa miguu kutoka katikati ya mraba kwa kutumia kugusa 1. Rejea kwenye Mchoro 2 hapa chini.
Mchoro 2. Tofauti na Mchezaji Kuingia eneo la Kati,