Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Daftari


Vifaa vya soka
Duka Puma.com

Umiliki SSG ya

Umiliki wa soka drills ni muhimu kwa kufundisha soka la kisasa. uwezo wa kuweka milki ni moja ya kanuni muhimu ya kushambulia ya kucheza katika soka.

Rondo ya Mpito (2vs2) + 3 (Sehemu ya 2)

Stadi za Drills za Soka: Kupita
Aina: Zoezi (Drills)
Umri: 16
Awamu ya kucheza: Kushambulia
Ukali (Mzigo wa Kazi): Chini
Awamu ya mchezo: # 05752a
Wachezaji: 6
Vyeo: 4,2,3,6,8,10

Kuendeleza ujuzi wa milki katika vikundi vidogo na awamu ya mpito. Tempo na kasi ya kucheza katika maeneo yaliyojaa msongamano.

Rondo ya Mpito (2vs2) + 3

Stadi za Drills za Soka: Kupita
Aina: Zoezi (Drills)
Umri: 12
Awamu ya kucheza: Kushambulia
Ukali (Mzigo wa Kazi): Chini
Awamu ya mchezo: # 05752a
Wachezaji: 7
Vyeo: 1,2,3,4,6,8

Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza kasi ya kucheza na tempo. Pia inalenga kwenye ufanisi kujenga nafasi na kusaidia pembe kuzunguka carrier carrier.

Rondo ya Mpito (6vs4) + 2

Stadi za Drills za Soka: Kupita
Aina: Zoezi (Drills)
Umri: 14
Awamu ya kucheza: Kushambulia
Ukali (Mzigo wa Kazi): Chini, Kati
Awamu ya mchezo: # 05752a
Wachezaji: 12

Kudumisha milki katika zoezi hili la nguvu la rondo ambalo linakuza kasi ya kucheza na kubadili wakati wa kucheza kupitia maeneo ya katikati yaliyojaa.

Gridi ya 4 Rondo

Stadi za Drills za Soka: Kupita
Aina: Zoezi (Drills)
Umri: 14
Awamu ya kucheza: Kushambulia
Ukali (Mzigo wa Kazi): Chini
Awamu ya mchezo: # 05752a
Wachezaji: 10
Vyeo: 6,8,7,11

Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza kasi ya kucheza na tempo. Pia inalenga kwenye ufanisi kujenga nafasi na kusaidia pembe kuzunguka carrier carrier.