Drills Soccer & Mafunzo ya Soka

Professionalsoccercoaching.com

Jiandikishe



Search - Tags
Tafuta - Content
Duka Puma.com

Sehemu

Kipindi: AO.14 + AO.18 (553)

Umri: 12 + yrs Uwiano: Kati
Muda: masaa 15 Vyeo: 6,8,10
Wachezaji: 9 uwanja wa kufundisha mpira wa soka Eneo: 22x10 yrds

Malengo ya Zoezi

  1. Tengeneza pembe za kusaidia.
  2. Tengeneza mzunguko wa msimamo katikati.
  3. Kuendeleza uwezo wa kubadili kucheza.

Vipindi vya Kupitisha

Haraka kucheza na Msaada & Mzunguko

Shughuli ya kazi inazingatia harakati za mzunguko na kubadilishana kwa kasi.

13-02-2018 Hits: 4455 Soka Passing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Rondos ya Msingi

Rondos ya soka ya msingi ya msingi imefanya kufundisha wachezaji katika misingi na misingi ya kudumisha katika soka (soka).

18-01-2018 Hits: 2900 Soka Passing Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Diamond Rondo (5vs2)

Kudumisha milki na kuangalia kuingia na kucheza katika midfield na mbele maeneo katika soka. Kuanzisha milki iliyodhibitiwa na mgonjwa katika sura ya almasi.

18-01-2018 Hits: 5434 Soka Passing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kucheza katika maeneo ya midfield

Kupita mbele na msingi wa tactical positioning kudumisha milki kabla ya kucheza katika nafasi ya juu.

17-01-2018 Hits: 3474 Soka Passing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupitisha Mbele (4vs2)

Kwenda mbele kwa muundo rahisi iliyoundwa na kocha msingi wa uvumilivu ulio na uwezo wa kucheza mbele.

19-12-2017 Hits: 2546 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupitisha Midfield Support

Zoezi hili lililopita na la katikati linahusisha kuendeleza kucheza kutoka kitengo cha kulinda kupitia katikati.

18-05-2017 Hits: 2905 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kiungo Rotations Rondo

Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza mzunguko na harakati za wenyeji wa kijiji ili kuunda pembe za kuzingatia wakati zinamiliki.

11-12-2015 Hits: 7147 Kinafasi Mzunguko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

5vs2 Rondo

Kuendeleza stadi za umiliki katika mzunguko wa mpito 5vs2. Uwezo wa ujuzi na pembe za msaada zimefungwa pamoja na mabadiliko ya haraka kati ya awamu ya kushambulia na kulinda mchezo.

09-12-2015 Hits: 8864 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Pacha Gridi Rondo

Haraka shughuli za umiliki na utendaji wa nafasi katika grids mbili ndogo za milki.

08-12-2015 Hits: 5179 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Angani Udhibiti na Passing Aerial

Lengo la kuchimba (s) Kuendeleza stadi za udhibiti wakati wa kupokea hupita chini. Panga ujuzi wa kudhibiti anga chini ya shinikizo. Kuendeleza kutupa kwa mbinu. Kuendeleza milki katika kundi ndogo. Je, hakuna: PAS3 Umri: 11-14yrs Hakuna Wachezaji: 12 + Ugumu: Eneo Rahisi / Muda: ...

12-10-2011 Hits: 14363 Kupita na Udhibiti HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Soma zaidi

Aerial & muda Passing

Kuendeleza mbinu ya Kupitisha Aerial na udhibiti wa angani. Imesimama kwa michezo madogo madogo inayoingiza mbinu hizi za kupita. Pia hufundisha milki katika nafasi zenye nguvu kwa kuzingatia kupita. ...

06-10-2011 Hits: 15647 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupita Utekelezaji

Kuendeleza mbinu za kupitisha binafsi na kupokea na kudhibiti mtu binafsi. Kuendeleza uwezo wa mtu binafsi wa kujenga nafasi katika zoezi la kikundi kidogo, kutokana na kutokupinga kinyume. ...

15-08-2011 Hits: 15416 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kushambulia Runs na Combination Play

Kuendeleza kushambulia mpira huendesha katika mfululizo wa mazoezi ya kuendelea. Kuendeleza kwa njia ya mipira na pia 1-2's, hupindua, kuchukua-overs. ...

07-08-2011 Hits: 18260 Mchanganyiko Passing TonyDeers - avatar TonyDeers

Soma zaidi

Kupita na kupokea

Kuendeleza mbinu za kupitisha binafsi na kupokea na kudhibiti zoezi. Kuendeleza uwezo wa kila mtu wa kujenga nafasi na urithi wa kikundi kidogo na kucheza katika malengo. ...

06-08-2011 Hits: 22973 Kupita na Udhibiti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Barcelona Umiliki (4vs4vs4)

Kuendeleza uwezo wa wachezaji kudumisha milki na uwezo wa kupita na kupokea. Eneo linaloweza kupitisha kukuza ujuzi wa kiufundi wa ujuzi wa umiliki na ufahamu wa haraka. ...

17-07-2011 Hits: 45013 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mzunguko wa Positioning

Kuendeleza uelewa wa wachezaji wa nafasi zinazozunguka na ufahamu wa kujaza nafasi zilizopo. Kuendeleza umuhimu kwa wachezaji wa kuwa na uwezo wa kuona 'picha kubwa' badala ya kuzingatia ...

10-07-2011 Hits: 15558 Kinafasi Mzunguko RayPower - avatar Ray Power

Soma zaidi

Kujenga nafasi na Kusaidia Angles

Kuendeleza harakati kupokea na kujenga nafasi ya kupokea. Uamuzi wa maamuzi ya wapi kufanya kazi ili kufungua nafasi. Kuendeleza uelewa wa kanuni za kushambulia. ...

01-07-2011 Hits: 25498 Milki Drills TonyDeers - avatar TonyDeers

Soma zaidi

Kupitisha kupumua (Mbinu za juu ...

Kuendeleza ujuzi wa kiufundi kutekeleza kwa njia ya kupitisha kwa muda sahihi na uzito. Wachezaji wanakabiliwa kutumia mbinu mbalimbali kutekeleza kupitisha. ...

16-05-2011 Hits: 21924 Milki Drills RayPower - avatar Ray Power

Soma zaidi

Byte kucheza Techincal

Kuweka mazoezi ya kucheza kwa kutumia upana kamili wa shamba ili kuendeleza kiufundi na harakati zinazohitajika ili kubadili mpira wa miguu na kubadili hatua ya kushambulia kwa ufanisi. ...

29-04-2011 Hits: 25181 Kupita Byte kucheza Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kuendeleza ujuzi Umiliki

Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia fursa ya kufunga bao na mbinu ndogo za kutetea kundi.

29-04-2011 Hits: 22581 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Lazio Kupita kwa Movement 1

Zoezi la kuendeleza njia ya kupitisha na harakati na mafunzo haipatikani. ...

01-02-2011 Hits: 18395 Msingi Passing Technique - Short Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Umiliki Capture mchezo (kubisha mbali)

Kuendeleza kanuni za milki katika mchezo huu mdogo kwenye gridi ya milki. Kazi kushambulia malengo maalum katika vikundi vidogo. ...

19-02-2010 Hits: 24177 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Milki na Gridi ya Mpito

SSG kuingiza mabadiliko ya haraka na kushambulia na kutetea kwa jozi. Inahitaji ujuzi wa kushambulia na kutetea.

16-10-2008 Hits: 40659 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Muda mfupi-muda mrefu

AREA / PITCH: Wajumbe wa 20-25yrds: 4 + TIME: 10minEQUIPMENT: Vipande vya 2 / kikundi VIDUMA: Ili kuboresha mbinu za kupitisha muda mfupi na mbinu za kupitisha muda mrefu.Kufahamu dhana ya kupitisha muda mfupi. MAELEZO: Tunaweza kutumia drill hii kwa kutumia mbinu zote za kupita na pia dhana ya ...

25-06-2008 Hits: 8124 Msingi Passing Technique - Short Passing - avatar

Soma zaidi