Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Duka Puma.com

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

RESOURCE YA 25 + EPL NA MASHARA YA PRO

FA, USSF, SFA

MAFUNZO YA SOCCER & FOOTBALL

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

VIFAHO VYA UEFA

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

Soka mazoezi ya

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

Kuendeleza Umiliki kutoka Nyuma

Tofauti juu ya Kuendeleza Umiliki kutumia 4 Nyuma

Chini ya sisi kujadili njia ambazo juu timu kujenga milki kutoka nyuma na wajibu na majukumu wachezaji kushiriki katika awamu hii kufanya. Katika mchoro hapa chini, FC Barcelona kuendeleza milki kutoka nyuma kutumia nyuma nne.

Mbinu kupenya kuzuia kujihami

Kuanzia Position Maendeleo ya Umiliki

ujumla mapya nafasi kabla ya mpito itakuwa kitu sawa na mchoro chini (yaani 4-4-2 kwa kujihami na kiungo kuzuia). timu ya kujihami katika hatua hii bado Compact na kupangwa. Kwa mazoezi ya mafunzo ambapo lengo kufundisha ni maendeleo ya milki kutoka kujihami tatu ni wazo nzuri ya kuanza katika sura sawa kujihami kuonyesha mpito.

Mbinu kupenya kuzuia kujihami

Standard Kuchukiza Shape

mchoro chini inaonyesha kiwango kushambulia sura ya timu katika 4-4-2 kutoka milki GK ya. Hata hivyo mfumo wowote bila kuwa na kanuni sawa inatumika wakati kipindi cha mpito kwa awamu ya kushambulia. Migongo 2 Kituo cha mgawanyiko na makali ya eneo la penalti na wote Nje ubavu wachezaji kuchukua nafasi za juu na pana juu ya shamba na nafasi za wazi mwili na kupokea mpira. Ya CM huwa na kuwa kujikongoja, moja zaidi ili kufidia kwa CB ya kueneza kote. Moja mbele matone kina kusaidia kushinda vita katika kiungo. Moja mbele bado juu kwa kutoa kina na haraka tishio kwa kupita kwa njia ya, nk haki na midfielders oeft kushinikiza juu na pana changamoto migongo nje na siri yao ya kina. Ni muhimu kwamba timu antar sura hutoa wote upana na kina kunyoosha timu kutetea.

Milki na migongo nje

Tofauti 1 (Against 2 Front wachezaji)

kujihami (au kiungo kati) unaweza kuacha zaidi, karibu na kituo cha nyuma nafasi ya kusaidia kutoa pivot katika katikati ya uwanja na pia kutumia kupita njia kufunguliwa up na splitting mbili CB kwa nafasi mbalimbali. Ni muhimu hapa kuwa mshambuliaji matone katika na husaidia nje katika eneo la kati hivyo kiungo kati ni si idadi ya chini. Sura hii pia inatoa kujihami chanjo ya serikali kuu na inaruhusu migongo nje kushinikiza juu kama juu kama wanataka salama katika elimu ya kwamba kiungo kujihami inaweza kushuka katika kutetea kwa urahisi kama milki ni waliopotea.

Tofauti 2

Vimuo vinavyotumia mkakati wa mrengo mkali (yaani kutuma nje ya nje ya juu sana) wanaweza kuchukua sura ifuatayo (kwa mfano, Roberto Carlos - Brazil / Real Madrid). 4 nyuma inakuwa nyuma ya 3. LB hutolewa kwenda juu kama inavyotaka nafasi ya mrengo. Ili kuunda usawa na kufunika nyuma nyuma RB inafungua ndani. Wao wanaweza kupitishwa kwa mrengo na inaweza kubadilishwa kulingana na mpinzani au nguvu katika mojawapo ya nafasi hizi. Katika kesi hii LM inakuwa pana pana kushoto (LF) ikitoa timu ya kuangalia kwa upande mmoja, lakini msingi mkubwa wa kushambulia upande wa kushoto.

Tofauti 3

Mmoja wa hao wawili CB ya inasukuma mbele katika kina nafasi ya kiungo kwa kutumia eneo gongo (kati ya huko kiungo na mbele). Katika kesi hiyo Migongo Nje si kushinikiza juu kama juu kama hapo awali wamekuwa wakifanya kwa hatari ya mashambulizi ya kukabiliana na kama milki ni waliopotea. Tofauti hii pia inaruhusu mbele mbili kwa wote kushinikiza juu ya kiasi ya juu na kutoa juu ya kushambulia tishio katika mwisho juu ya shamba.

Muhtasari

mbinu iliyopitishwa kwa ajili ya kucheza nje ya nyuma ni tegemezi kwa mbinu za upinzani (malezi yao na pia kubwa mbinu). Ni muhimu kuangalia kusambaa ya upinzani kama vile yetu wenyewe.

Kuhusiana Practices:

Kuendeleza kucheza Kazi Kikao cha

Kuendeleza Play kutoka Nyuma 2

Kuendeleza Play kutoka Nyuma 3

Kuandaa timu kwa ajili ya Maendeleo ya kucheza

Kama wafanyakazi kufundisha ni muhimu kuwa wazi mkakati na mbinu wakati wa kuandaa mchezo. Wachezaji haja ya kuelewa sura timu kuhusiana na mpinzani wao. Mambo muhimu katika kikao cha mazoezi ni pamoja na:

  • Mbinu usambazaji Gk.
  • GK skanning ya shamba na kufanya maamuzi.
  • GK msaada kwa miguu kama Sweeper.
  • Timu ya sura ya kuunda nafasi (yaani nafasi ya kujenga upana na kina)
  • Haraka mpito kwa kushambulia sura ya kutumia nafasi.
  • Daima marekebisho ya nafasi kwa msaada wa mchezaji mpira (yaani kupita njia)
  • Hatari dhidi ya usalama. Wakati kucheza nje ya nyuma na wakati si.
  • Adaption kwa kupita short na milki ya msingi style.
  • Ubora wa Kupita na kupokea na kumgusa mdogo.
  • Interchanging ya nafasi ya kuunda nafasi zaidi?
  • Tofauti / haitabiriki - Wakati mwingine kucheza nje ya nyuma, mara nyingine kwenda moja kwa moja kwa kiungo au mbele.
  • Mchezo usimamizi / Game Tempo - Udhibiti kwa kutumia milki mkakati.