Drills Soccer & Mafunzo ya Soka

Professionalsoccercoaching.com

Drills ya soka & Mafunzo ya Soka


Jiandikishe



Search - Tags
Tafuta - Content
Duka Puma.com

Kandanda Drills

Kandanda Drills

tovuti ina mengi ya mpira wa miguu drills ya mpira wa miguu kufundisha. Vikao na matendo haya ujuzi ni iliyoundwa na kuboresha na kuendeleza mtu binafsi na timu (tactical) uwezo. Tunaamini katika vikao vya mbalimbali, daima kuweka wachezaji kufikiri na vidole yao. Mifano la Soka Drills. Kufundisha mada lazima ujumla si mara ya mwisho vikao zaidi ya miaka miwili. Periodization wanapaswa kuingizwa katika mipango ya mafunzo msimu msingi kuweka malengo na malengo acheivable katika timu ya maendeleo. Soka kufundisha ni wote sanaa na sayansi. Tunaamini kwamba kuwa nzuri ufahamu wa jumla wa nadharia kufundisha, mchezaji usimamizi na afya na mbalimbali uteuzi wa mazoezi ya kufundisha na drills.

Kupita la Soka Drills

Kupita mazoezi na drills kwa moderns wachezaji. Umiliki wa soka inaongozwa katika miaka ya hivi karibuni na uwezo wa kupita kwa usahihi na kwa muda mrefu ni muhimu.

Kumaliza la Soka Drills

Kumaliza mazoezi ya ni iliyoundwa na kuboresha risasi infront ya lengo. mchanganyiko wa mazoezi ya tuli na nyaya kwa michezo ndogo upande mmoja.

Kudhibiti na kupokea la Soka Drills

Kuwasiliana na kudhibiti ni muhimu katika mchezo wa kisasa. Pamoja na kupunguza nafasi na wakati wachezaji haja ya kudhibiti katika nafasi tight.

Kuvuka la Soka Drills

Kuvuka kutoka maeneo mbalimbali na ubavu kucheza kutoa mafunzo kwa timu na wachezaji juu ya jinsi ya kutumia upana wa shamba.

Kutetea la Soka Drills

Kisasa kutetea inahitaji nidhamu na sura na ulinzi za kanda ambayo ni ya msingi juu ya 1vs1 ujuzi bora kutetea.

Viongozi la Soka Drills

Wote katika kujihami na kushambulia awamu viongozi ni ujuzi muhimu kwa mpira wa miguu yoyote katika kiwango cha juu.

Dribbling la Soka Drills

Katika kushambulia tatu mbele na midfielders wanatakiwa piga chenga na kukimbia katika watetezi. Vikao hivi na drills kuhamasisha hili.

Feints na Hatua la Soka Drills

1vs1 ujuzi na mgomo hatua ni muhimu kwa mbele kucheza na ubunifu kiungo kucheza.

Goalkeeping la Soka Drills

Goalkeeping mazoezi ya mafunzo na mazoea ya ujuzi kwamba kuendeleza goalkeeping.

Soka Juu Ups

Kiakili na kimwili maandalizi kwa ajili ya michezo na vikao vya mazoezi ni muhimu ili kuepuka kuumia na ongezeko la utendaji.

Soka Psychology

Kuelewa sehemu ya akili ya wote mchezaji na timu ni sehemu muhimu ya kisasa ya mpira wa miguu kufundisha.

Soka formations na Systems

Uchambuzi wa kina na tutorials ya formations kisasa mpira wa miguu na mifumo (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2, nk)

Soka Majeruhi

Kuumia kuzuia na utambuzi ni improtant kujenga mazingira salama kwa ajili ya wachezaji katika wote mafunzo na michezo.

Soka Kushambulia Drills Kazi

Katika vikundi vidogo kuzingatia nafasi maalum ya kushambulia drills mafunzo kwa kocha ujuzi wa baadhi ya nafasi.

Soka watetezi Drills Kazi

Kama hapo juu, lakini kwa lengo la kutetea drills mafunzo kwa ajili ya nafasi maalum.

Soka Kushambulia Awamu ya kucheza

On 3 / 4 mashamba ya timu kocha juu ya jinsi ya kutumia kushambulia chaguzi.

Soka watetezi Awamu ya kucheza

On 3 / 4 mashamba ya kocha timu juu ya jinsi ya kutetea katika vikundi na katika formations mbalimbali.

Soka Kushambulia Ndogo SIDED Michezo

Katika ndogo timu upande mmoja kocha na kuendeleza kushambulia mandhari na ujuzi katika nafasi shamba kupunguzwa.

Soka watetezi Ndogo SIDED Michezo

On 3 / 4 mashamba ya timu kocha juu ya jinsi ya kutumia kushambulia chaguzi.

Soka kuweka vipande vipande (Free Kicks, Pembe)

Vipande kuweka akaunti kwa ajili ya 40% ya malengo katika ngazi ya kitaaluma. Kina michezo na mikakati.

11vs11 Mafunzo ya Mazoezi

Juu ya mpira wa kufundisha shamba kwa pamoja 11vs11 kwenye uwanja kamili ya kawaida.

Vikao vyangu

+

Orodha iliyochaguliwa: favorites

Hakuna favorites bado!

kushiriki Hii