Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Daftari


Vifaa vya soka
Duka Puma.com

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

RESOURCE YA 25 + EPL NA MASHARA YA PRO

FA, USSF, SFA

MAFUNZO YA SOCCER & FOOTBALL

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

VIFAHO VYA UEFA

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

Soka mazoezi ya

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

Kushambulia Corner 3 (Dragon)

    Kuweka kipande Lengo (s)
    1. Kunyonya nafasi nyuma ya sanduku 6yrd na kunyongwa msalaba kwa ajili ya wachezaji 3 kushambulia.
    Mchoro 1
    SHIRIKA:
    • 3 inachukua, inaweza kuwa nje au inswinger.
    • 11 yapo kwenye makali ya sanduku 18yrd na ni tayari kwa ajili rebounds.
    MAELEKEZO:
    • Mpira lazima kina alicheza kwa nyuma ya eneo 6yrd (kichwa-juu ya mpira).
    • 9,5 ni malengo.
    • 10,8 ambao kuangalia kama malengo kufanya mapema anaendesha decoy kwa post karibu kujenga nafasi kwa ajili ya 5,9 hadi mwisho.
    • 4 ni kirefu kuokoa mpira yoyote alicheza muda mrefu sana au kwamba ni nusu akalipa.
    KEY kufundisha HOJA:
    1. Kuhimiza ubunifu kwenye kona. Huwezi kutabiri harakati kutetea timu hivyo imporvise inapobidi.
    2. 10 lazima mchezaji mzuri, starehe chini ya shinikizo na ambao wanaweza kufanya uamuzi mzuri.
    3. 3 kwa ujumla kushoto footed na utoaji mpira nzuri katika eneo nyuma post.
    4. Kuwa ulioandaliwa.
    5. Kujua kazi yako.
    6. Kujua kuanza yako na hatua ya mwisho ya kukimbia yako!
    7. Kushambulia sekondari mpira na kuwa fujo. Kushambulia mpira.
    8. Utoaji lazima kuwa nzuri na mahali pa haki.
    Tofauti:
    1. Kama inavyoonekana hapo juu.

    Mikutano inayohusiana

    Kati Free Kick 3Kati Free Kick 3
    Kuweka Kipande Lengo (s) Kuondokana na ukuta ulioandaliwa vizuri na risasi moja kwa moja kwa ...
    Kati Free Kick 2Kati Free Kick 2
    Weka Kipengee Lengo (s) Lichaguliwa kikwazo bure ambacho hufananisha risasi ya moja kwa moja, lakini ...
    Kati Free Kick 1Kati Free Kick 1
    Kuweka Kipande Lengo (s) Kwa risasi moja kwa moja kwenye lengo dhidi ya ukuta dhaifu hadi wastani ....
    Upana Bure Kick 3Upana Bure Kick 3
    Weka Kipande Lengo (j) Jaribio la kuchukua ukuta nje ya kucheza kwa risasi kwenye lengo kutoka ...
    Upana Bure Kick 1Upana Bure Kick 1
    Weka Kipengee Lengo (s) Vumbua nafasi nyuma ya sanduku la 6yrd na kunyongwa ...
    Kushambulia Corner 9 (Roll)Kushambulia Corner 9 (Roll)
    Weka Kipengee Lengo (s) Chora moja kwa wachezaji wengi kutoka kwa ...
    Kushambulia Corner 8 (Man U Line)Kushambulia Corner 8 (Man U Line)
    Kuweka Kipande Lengo (s) Kupoteza alama za mtu na kushambulia tofauti ...
    Kushambulia Corner 7 (nyoka)Kushambulia Corner 7 (nyoka)
    Weka Kipengee Lengo (s) Kupoteza alama za mtu mapema na kushambulia tofauti ...
    Kushambulia Corner 6 (Trouble)Kushambulia Corner 6 (Trouble)
    Weka Kipengee Lengo (s) Iliyoundwa ili kushinikiza GK ndani ya hitilafu kwa ...
    Kushambulia Corner 5 (Teddy)Kushambulia Corner 5 (Teddy)
    Kuweka Kipande Lengo (s) Upungufu wa kucheza hutafuta watetezi ...