Search - Tags
Tafuta - Content
Duka Puma.com

Lazio Kupita kwa Movement 1

Kipindi

Kipindi: AO.054

Umri: 9-Adlt Kiwango: Chini
Muda: masaa 20 Vyeo: ALL
Wachezaji: 10 uwanja wa kufundisha mpira wa soka Eneo: 2x (25x12) yrds

Malengo ya Zoezi

  1. Kuendeleza mbinu za kupita.
  2. Kuendeleza harakati mara baada ya kupita katika kucheza.

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+ 3) mpito Mchezo

Zoezi la mpito la mpito kutumika kutengeneza mambo mbalimbali ya kucheza katika kifupi. Kimsingi ujuzi wa milki na mpito kushambulia na pia kulinda. Mazoezi yanapaswa kutumiwa mahali pengine ili kuendeleza ...

23-12-2015 Hits: 11226 Mpito Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kiungo Rotations Rondo

Shughuli ya umiliki iliyoundwa ili kuendeleza mzunguko na harakati za wenyeji wa kijiji ili kuunda pembe za kuzingatia wakati zinamiliki.

11-12-2015 Hits: 11236 Kinafasi Mzunguko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

5vs2 Rondo

Kuendeleza stadi za umiliki katika mzunguko wa mpito 5vs2. Uwezo wa ujuzi na pembe za msaada zimefungwa pamoja na mabadiliko ya haraka kati ya awamu ya kushambulia na kulinda mchezo.

09-12-2015 Hits: 14635 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Pacha Gridi Rondo

Haraka shughuli za umiliki na utendaji wa nafasi katika grids mbili ndogo za milki. Soka rondo zoezi la kuendeleza kucheza haraka.

08-12-2015 Hits: 7602 Milki Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

4 3-3-Nafasi Rondo

Mazoezi ya mpangilio wa mpangilio katika sura ya 433. Inaweza kubadilishwa kwa mafunzo mengine. Hifadhi ya kocha hasa katika 4-3-3 na mabadiliko na kucheza nafasi ndogo. Inaweza kutumika kama ...

18-01-2015 Hits: 23955 Umiliki SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Bayern Munich Pre-Game Juu Up

Shughuli ya Warm-Up ya Rondo inayohusisha wachezaji wa 11. Msimamo wa nguvu wa kiufundi wa joto-hadi kuongeza kiwango cha moyo na kujiandaa kwa mechi. Inapaswa kufanywa baada ya kiwango cha joto cha joto cha juu ...

21-11-2014 Hits: 18998 Joto Up Michezo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Mikutano inayohusiana

Angani Udhibiti na Passing AerialAngani Udhibiti na Passing Aerial
Lengo la Drill (s) Kuendeleza stadi za udhibiti wakati wa kupokea hupita chini ....
Kozi ya Crossover ya SAQKozi ya Crossover ya SAQ
Soka ya soka ya soka ambayo inaendelea agility katika soka. Kuendeleza wakati wa majibu, ujuzi wa motors kwa usawa ...
Kupitisha na Movement PatternKupitisha na Movement Pattern
Zoezi la kupitisha nguvu na maono na ufahamu na skanning kuingizwa ...
Mtaa wa 3 KumalizaMtaa wa 3 Kumaliza
Kituo cha 3 kumaliza zoezi zinazohusisha aina mbalimbali za kumalizia lengo katika mfululizo wa haraka ....
Kumalizika Karibu Eneo la 18yrdKumalizika Karibu Eneo la 18yrd
Kukamilisha zoezi la mafunzo iliyoundwa ili kuendeleza ujuzi wa kumalizia kutoka kwa pembe mbalimbali zifuatazo ...
Mlango wa 3 Kumaliza na KuvukaMlango wa 3 Kumaliza na Kuvuka
Zoezi la mafunzo ya kiufundi ili kuendeleza ujuzi wa kumalizia kutoka pembe mbalimbali ....
Y KumalizaY Kumaliza
Zoezi la mafunzo ya kiufundi ili kuendeleza ujuzi wa kumalizia kutoka pembe mbalimbali ....
1vs1 Ilipinga Kukamilisha1vs1 Ilipinga Kukamilisha
Kumaliza mafunzo na 1vs1 matukio ya kushambulia na karibu na eneo la 18yrd. Kuendeleza ...
Kumalizia Pamoja na Mchanganyiko wa StrikerKumalizia Pamoja na Mchanganyiko wa Striker
Kukamilisha mafunzo na kucheza mchanganyiko ikifuatiwa na kumaliza haraka katika sehemu kuu za kati ....
Mfumo wa 3 Kumaliza na Kuvuka IIMfumo wa 3 Kumaliza na Kuvuka II
Kumaliza mafunzo katika kituo hiki cha risasi na cha kumaliza kinachojumuisha aina mbalimbali ...