
Kucheza nje zoezi la nyuma na ugumu wa kuendelea. Mfumo wa msingi wa msingi wa kujenga pembe nzuri za kuunga mkono na kuingiza mikakati ya kujenga milki kutoka kwenye shamba la tatu la kujihami ...
23-03-2018 Hits: 14706 Kucheza Kati kutoka SSGs Nyuma
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kuendeleza kucheza nje nyuma katika kanda na mpito iliyojengwa katika zoezi hilo. Sura ya kocha na harakati zinazohitajika ili kuunda nyuma na kueneza soka kupitia ...
27-12-2015 Hits: 13951 Kucheza Kati kutoka SSGs Nyuma
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kocha Kucheza kutoka nyuma na kujenga milki kupitia 3rds. Kulingana na mtindo wa soka wa soka. Inayoingia katikati. Zoezi hili lina maendeleo kadhaa ambayo yanaendelea ...
19-02-2015 Hits: 15282 Kucheza Kati kutoka SSGs Nyuma
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Timu ya kocha jinsi ya kukabiliana na shamba na kuzuia fursa za kupenya. Punguza nafasi kati ya mistari kama kitengo cha mtu wa 11 na ujifunze jinsi ya kusonga na kuhamisha ...
13-03-2014 Hits: 17329 Kutetea 11vs11
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kocha jinsi ya kubadili kuzuia kuzuia na jinsi ya kuunganisha shamba. Kocha kutetea kirefu na kuwa ngumu kupenya kwa kudumisha nafasi na kuunganisha kama kitengo kwa ufanisi ...
05-03-2014 Hits: 23743 Kutetea Drills Kazi
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kocha kuelewa wakati wa kukabiliana na mashambulizi kwenye mchezo mdogo wa kiwango kidogo. Kocha jinsi ya kukabiliana na mashambulizi kwa njia tofauti na pia jinsi ya kurejesha tena katika nusu yako mwenyewe. Mikakati ...
10-02-2014 Hits: 16553 Compact Kutetea Michezo
Alexander Trukan
Soma zaidi 
Kutetea vipaumbele na majukumu kwa watetezi wa kati katika kushughulika na mipira ya kutumiwa. Kocha jinsi ya kukabiliana na washambuliaji katika tatu ya mwisho na maelezo ya harakati za kutetea za ...
05-12-2013 Hits: 15486 Kutetea Drills Kazi
Alexander Trukan
Soma zaidi 
Kutetea ahueni huendesha mchezo mdogo wa sehemu na eneo lililopangwa ili kuamua wazi kukimbia kwa wachezaji. Kocha ambapo kufanya ahueni huenda kwa nafasi mbalimbali (Wachezaji hasa wa Midfield) na kufanya ...
29-11-2012 Hits: 19092 Compact Kutetea Michezo
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kuendeleza uwezo wa timu ya kuzuia kucheza mbele. Kuendeleza mbinu kamili ya timu ya kutetea na pia mbinu ya kutetea binafsi. ...
14-12-2011 Hits: 22034 Kutetea 11vs11
Heinz Fractz
Soma zaidi 
Kutetea kikao cha misalaba hasa kuendeleza nafasi za 4,5 (Center Back) na jinsi ya kukabiliana na misalaba. Kuendeleza uwezo wa kitengo cha kulinda kukabiliana na misalaba na kuboresha maamuzi ...
10-12-2011 Hits: 35222 Kutetea Drills Kazi
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kutetea majukumu na majukumu ya nje ya nyuma (kamili nyuma) katika zoezi la kulinda kazi kwa nusu yetu. Vikundi vidogo vinavyolinda pamoja na mbinu na mikakati ya ...
02-12-2011 Hits: 26626 Kutetea Drills Kazi
TonyDeers
Soma zaidi 
Kutetea mazoezi ya mpito yaliyoundwa ili kuendeleza uendeshaji wa kupona kwa wachezaji kwa kupoteza milki. Kocha ambapo kufanya ahueni huenda kwa nafasi mbalimbali, majukumu na majukumu. Ushirikiano wa kocha katika ...
02-12-2011 Hits: 24487 Compact Kutetea Michezo
Heinz Fractz
Soma zaidi 
Kutetea mstari wa mapambano na kuelewa matumizi yake katika mchezo mdogo. Kocha timu ya shinikizo (vyombo vya habari) kulingana na mstari wa mapambano. ...
01-12-2011 Hits: 12764 Kubwa SSGs
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kutetea muundo wa kitengo na usanidi wa wanaojiunga mkono wa nne na wawili. Kufundisha nyuma 4 na midogo ya kituo cha 2 kutetea kama kitengo. Kuendeleza uelewa wa ...
29-06-2011 Hits: 42038 Kutetea Drills Kazi
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia fursa ya kufunga bao na mbinu ndogo za kutetea kundi. 1vs1 mbinu ya kutetea. ...
10-05-2011 Hits: 20332 1vs1 Kutetea - Ngazi 2
Ray Power
Soma zaidi 
Kutetea kwa shinikizo la juu na kufanya kazi na kuanzisha vyombo vya juu kutoka mbele ya shamba ili kujaribu kushinda mpira haraka haraka. Hii ndogo ndogo ...
29-04-2011 Hits: 31431 Kubwa SSGs
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia fursa ya kufunga bao na mbinu ndogo za kutetea kundi.
31-03-2011 Hits: 31851 Kutetea Drills Kazi
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kuendeleza kucheza nje ya nyuma (kujenga nje ya nyuma) kwenye mchezo mdogo. Kuendeleza kucheza ndani na kupitia maeneo ya katikati ili kufikia malengo. Msingi wa mchezo kwa ...
26-03-2011 Hits: 28167 Kucheza Kati kutoka SSGs Nyuma
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kutetea kwa kazi na Kituo cha Kituo. Kufundisha jozi ya Kituo cha Msaada kufanya kazi pamoja na kwa ufanisi kukabiliana na hali za kutishia. ...
10-11-2010 Hits: 30909 Kutetea Drills Kazi
Darren Pitfield
Soma zaidi 
1vs1 kutetea mazoezi ya kazi ambapo mbinu ya kutetea binafsi inapaswa kusisitizwa na kufundishwa. ...
10-08-2010 Hits: 19434 1vs1 Kutetea - Ngazi 2
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kutetea shughuli za kazi ili kuendeleza vitengo vya kulinda uwezo wa kufanya maamuzi wakati wa kushinikiza na wakati wa kushuka. ...
19-03-2010 Hits: 45222 Kutetea Drills Kazi
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Lengo la kuchimba (s) Kufundisha uwezo wa kulinda na kufuatilia uendeshaji wa mbele. Kufundisha uwezo wa washambuliaji kufanya kazi nzuri. Kuendeleza kundi moja na ndogo kulinda. Je, sio: SSG16 Umri: 12-Wazima Wao Wachezaji: Eneo la 16 / Sehemu: 30x25yrds Ugumu: Wakati wa Muda: 20mins Standard ViewDiagram ...
16-12-2008 Hits: 25381 Compact Kutetea Michezo
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Mchezaji mdogo wa mchezo unaozingatia matumizi ya mstari wa mbali ili kuunda fursa za kukamata timu za kushambulia mbali na kinyume chake kwa timu ya kushambulia kupenya juu.
16-12-2008 Hits: 27818 Compact Kutetea Michezo
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kocha timu kushambulia haraka baada ya kupata tena milki ya mpira. Mifuko ya kupiga na kushikilia imeundwa kwa wapinzani wetu kutetea 3rd ili kulazimisha kurejea haraka ...
29-09-2008 Hits: 41487 Kutetea Drills Kazi
Darren Pitfield
Soma zaidi 
Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia fursa ya kufunga bao na mbinu ndogo za kutetea kundi.
24-09-2008 Hits: 51326 Kutetea Drills Kazi
Darren Pitfield
Soma zaidi