Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Duka Puma.com

Kushambulia Corner 9 (Roll)

    Kuweka kipande Lengo (s)
    1. Chora moja kwa wachezaji wengi kutoka kwenye sanduku ili kuunda nafasi kwa wapiganaji ili kumaliza.
    2. Ruhusu mpira msalaba au unaendeshwa kutoka karibu na lengo.
    Mchoro 1
    SHIRIKA:
    • 7, 3 imesimama katika nafasi ya kuanza kwenye bendera ya kona inayotaka kuvutia watetezi wa 2.
    • 5, 9 itakuwa ajali katikati ya sanduku 6yrd. (Centre nyuma).
    • 11,10 inashikilia eneo la eneo hilo kwa kushindwa na kujaribu majaribio.
    • 4 inashambulia eneo la baada ya nyuma.
    • 8 hutoa kukimbia mapema kukimbia mlinzi.
    MAELEKEZO:
    • 3 inaendesha mpira kwa pekee ya boti, au inaipiga kwa 7. 7 inaweza kisha kuvuka moja kwa moja, dribble na msalaba, au kurudi kwa 3 ikiwa imesisitizwa na mlinzi ambaye anaweza kujiondoa.
    • Utoaji lazima uwe kwa bakuli ya sanduku la 6yrd.
    • 5,9 ni wachezaji walengwa kwenye kona hii.

    KEY kufundisha HOJA:

    1. Kuhimiza ubunifu kwenye kona. Huwezi kutabiri harakati kutetea timu hivyo imporvise inapobidi.
    2. 3 kwa ujumla kushoto footed na utoaji mpira nzuri katika eneo nyuma post.
    3. Kuwa ulioandaliwa.
    4. Kujua kazi yako.
    5. Kujua kuanza yako na hatua ya mwisho ya kukimbia yako!
    6. Kushambulia sekondari mpira na kuwa fujo. Kushambulia mpira.
    7. Utoaji lazima kuwa nzuri na mahali pa haki.
    Tofauti:
    1. Kama inavyoonekana hapo juu.