Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Duka Puma.com

Kushambulia Corner 1 (Two)

    Kuweka kipande Lengo (s)
    1. Kunyonya nafasi kwa kuunganisha nje ya eneo karibu baada na pia kubadilisha hatua ya mashambulizi na kufungua angle ajili ya kujifungua.
    Mchoro 1
    SHIRIKA:
    • 11, 3 kusimama katika nafasi ya kuanza saa bendera kona attampting kuvutia nje watetezi 2.
    • 5, 9 itakuwa ajali katikati ya sanduku 6yrd. (Centre nyuma).
    • 4 ana eadge ya eneo kwa ajili ya rebounds na jaribio la clearances.
    • 6,7 kuondoka mistari lengo na kuongeza machafuko na mashambulizi kuvuruga watetezi zaidi mbali na maeneo muhimu.
    MAELEKEZO:
    • Mpira lazima alicheza kwa kuangalia 10 ambao pulls kufungua post karibu na inajenga 3vs2 mazingira kwenye kona ya lami.
    • 10, 3, 11 sasa kuchanganya kutoa mpira. Kama mchezaji ifuatavyo 10 wao kutetea timu ya sasa ina wachezaji 3 nje ya sanduku 18yrd!
    • 10 wanaweza kucheza kupita nyuma 11 kuvuka katika AU kuchanganya na 3 kujenga angle msalaba au risasi kuelekea nyuma post.
    KEY kufundisha HOJA:
      1. Kuhimiza ubunifu kwenye kona. Huwezi kutabiri harakati kutetea timu hivyo imporvise inapobidi.
      2. 10 lazima kucheza vizuri vizuri chini ya shinikizo na ambao wanaweza kufanya uamuzi mzuri.
      3. 3 kwa ujumla kushoto footed na utoaji mpira nzuri katika eneo nyuma post.
      Tofauti:
      1. Kama inavyoonekana hapo juu.
      Michoro walikuwa yanayotokana kutumia EasyGraphics.