Search - Tags
Tafuta - Content
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Daftari


Vifaa vya soka
Duka Puma.com

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

RESOURCE YA 25 + EPL NA MASHARA YA PRO

FA, USSF, SFA

MAFUNZO YA SOCCER & FOOTBALL

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

VIFAHO VYA UEFA

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

"Programu za Maendeleo na mazoezi ya mafundisho ya msingi
juu ya mbinu ya kisasa ya kufundisha na sayansi ya neva. "

Soka mazoezi ya

VIDEO VIDEO VYA HD & PDFS

SUMMO YA UFUNZO WA 500 +

Kocha lini na wapi piga chenga

Kikao cha kutoa mafunzo kwa wachezaji kutambua mara sahihi kwa piga chenga au kukimbia na mpira. Kutoa mafunzo kwa wachezaji kutambua nafasi sahihi kwa piga chenga au kukimbia na mpira na kutathmini hatari katika dribbling. Kikao huu una lengo la kuboresha utoaji wa maamuzi juu ya mpira kuhusiana na dribbling fursa. Dribbling tehnique ni kujadiliwa na uwezo wa kuchora watetezi kuunda nafasi kwa ajili ya mpira carrier au wengine.
  • Kuchimba No: AFD3
  • Umri: 15-Watu wazima
  • Hakuna Wachezaji: 13
  • Ugumu: Kati / Hard
  • Eneo / Time: 2 / 3 Field (25mins)
Mchoro 1 - Space infront ya piga chenga
SHIRIKA:

Alama nje 1 / 2 ya ukubwa kamili lami. Alama nje hakuna kucheza zone ambapo wachezaji hawana kucheza kuruhusu kucheza na kuwa Kuunganishwa upande mmoja wa shamba. Hii inaruhusu sisi kufanya kazi na nusu ya uwanja tu. Kuanzia nafasi unahitajika kwa koni njano (SP1).

  • 6 washambuliaji (za) 1 3-2-malezi
  • 5 watetezi (Red) 3 2-0-malezi
  • 1 kipa (Green)
  • 1 lengo mchezaji (Grey)

MAELEKEZO:

Katika mfano hapo juu njano kushambulia timu unachanganya na kila mmoja kupata nafasi ya piga chenga (gari) katika nafasi. Kubadili majukumu ya kushambulia na kulinda baada ya dakika 10. nafasi ya kuanzisha upya inaweza mbalimbali, SP1 ni kuanzia msingi nafasi. kocha kazi na kushambulia timu kutambua wakati muhimu wakati kuna fursa ya piga chenga katika nafasi. lengo mchezaji T1 inaweza kutumika kuweka milki kwa kushambulia timu.

Mchoro 1

1. A1 hupita kwa A2.

2. a) A2 Tathmini shamba na ina nafasi ya gari ndani, kufungua nafasi katika eneo mrengo. b) A2 inatambua nafasi chini ya mstari na majaribio ya kuwapiga mlinzi 1vs1 nje.

Mchoro 2

3. A2 ina kupita mraba katika CM (A4) ambao hufanya kushambulia kukimbia na anaona nafasi ya piga chenga.

4. A4 dribbles katika nafasi na majaribio ya kufanya watetezi kuangalia kwa 1 2-ya au risasi, nk kumbuka A6 ya kukimbia mbali na mpira kwa kuunda nafasi zaidi kwa ajili ya A4.

Mchoro 3

5. A6, mbele karibu hundi katika eneo mshono.

6. A2 hupita katika A6 kugeuka na gari katika nafasi.

    Bao:

    2 timu kushindana na jaribio la alama. kushambulia alama timu kwa bao juu ya lengo. kutetea alama timu na kusafisha mpira kufanyika kwa mchezaji T1 kwa uhakika.

    KEY kufundisha HOJA:

      Rejea michoro 2 3 na kwa ajili ya matukio mengine ya kocha katika drill hii kazi.

      1. Kujadili dribbling mbinu, kwa kutumia juu ya Boot (laces), na walishirikiana kifundo cha mguu na kuweka kichwa juu kama iwezekanavyo kutathmini nafasi kwenye shamba.
      2. Kujadili kupokea mbinu na kupokea juu ya upande katika nafasi. Chanya kwanza kubwa kwanza kumgusa katika nafasi ya kukimbia kwenye.
      3. Kujadili tabia ya piga chenga na kuwa chanya katika mbio mbele wakati kuna nafasi.
      4. Kushambulia wachezaji haja ya hoja, kuangalia kuunda nafasi ya kupokea katika nafasi ya piga chenga.
      5. Kujadili kutenda watetezi na ikitoa wachezaji wengine piga chenga.
      6. Kujadili anaendesha ya wachezaji sekondari kwa kufungua nafasi na kuwatenga dribbler.
      7. Kama mchezaji hawezi piga chenga mbele ni wao na uwezo wa kupita kwa teammate mwingine ambaye unaweza.
      Mchoro 2 - Lay Off kwa mtu ambaye anaweza piga chenga
      Mchoro 3 - Forward Checks katika nafasi kwa ajili ya kupata na Turn.
      Maendeleo
      1. Kufanya juu ya wote upande wa shamba (kubadili pande).
      2. Ondoa 'No Play Zone' na kuongeza winga mwingine upande wa kushoto, ziada nje mlinzi.
      Tofauti:
      1. Kufanya juu ya wote upande wa shamba (kubadili pande).
      2. Kubadilisha mapya msimamo, pengine kugeuka-juu au mishit kupita katika kushambulia timu kutoka kwa mchezaji wa upinzani.
      MAELEZO NA MAONI:
      Kuhimiza chanya mbele harakati wakati inawezekana kama mchezaji ana nafasi mbele yao. Wachezaji haja ya kuwa katika nafasi nzuri ya kupokea na piga chenga, kutumia upana kamili ya eneo la kucheza.
      Michoro walikuwa yanayotokana kutumia EasyGraphics.

      Masharti ya Hisia & Moves

      Kushambulia 1vs1 kuchimba kwa Hati

      Lengo la kuchimba (s) Ili kufundisha uwezo wa kutumia feti huenda kuwapiga mlinzi 1vs1.Drill Hapana: FNT1Age: 9-11yrsNo. Wachezaji: 2 + Eneo / Sehemu: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANIZATION: Kuweka eneo la triangular kama inavyoonekana hapo juu. Vidole vya bluu vinaonyesha ...

      24-01-2009 Hits: 5820 Soka Feints na Hatua Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Soma zaidi

      Mikutano inayohusiana

      Baada ya kushambulia haraka Intercepting mpiraBaada ya kushambulia haraka Intercepting mpira
      Kocha timu kushambulia haraka baada ya kupata tena milki ya mpira. Kushinikiza na kupiga ...
      Kushambulia 1vs1 kuchimba kwa HatiKushambulia 1vs1 kuchimba kwa Hati
      Lengo la kuendesha gari (s) Ili kufundisha uwezo wa kutumia fidia huenda kuwapiga mlinzi 1vs1.Drill Hapana: FNT1Age ...
      Kasi Clock (Dribbling / Udhibiti)Kasi Clock (Dribbling / Udhibiti)
      Shughuli ya joto-moto kwa kutumia msingi wa msingi kama msingi. Inaweza kuingizwa kwa nguvu ya kunyoosha ...
      Kocha Kati Kushambulia PlayKocha Kati Kushambulia Play
      Kushambulia shughuli za kazi na lengo la kuvunja wapinzani chini. Zoezi ...
      Kocha Kushambulia baada ya kurejesha mali katika kiungoKocha Kushambulia baada ya kurejesha mali katika kiungo
      Kushambulia mazoezi ya mpito (Phase of Play) kwa kocha kupata tena milki katikati na ...
      Dribbling kwa MalengoDribbling kwa Malengo
      Kuendesha gari la teknolojia ndogo ya kiufundi ili kuendeleza udhibiti wa karibu na ujuzi wa kushambulia 1vs1 katika mchezo ...
      Ufungashaji Na KutokaUfungashaji Na Kutoka
      Zoezi la kuendesha gari ambalo linahusisha hali na viwango tofauti kama unavyotaka. Kuboresha mzunguko ...
      Kocha zinazoendelea Play kutoka BackKocha zinazoendelea Play kutoka Back
      Kipindi cha kufundisha wachezaji wa nje wa jukumu juu ya majukumu yao katika ...
      Baadaye Game 2012 +Baadaye Game 2012 +
      Katika miaka kumi tu iliyopita mchezo umebadilika bila swali. Timu ya kitaaluma inaendelea ...
      Kocha lini na wapi piga chengaKocha lini na wapi piga chenga
      Zoezi la kazi ili kuboresha maamuzi na ufahamu wa kujua wakati na wapi ...