Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Jiunge


Duka Puma.com

Agility Drills

Uwezo wa Soka ni uwezo wa kubadilisha mwelekeo bila kupoteza usawa, nguvu au kasi. Ushujaa na Uratibu unaweza kufundishwa kwa wachezaji na itasaidia kuboresha mpangilio wa mwili, kupunguza majeraha na misuli ya treni kwa moto na kuamsha kutekeleza shughuli zinazohitajika. Matumizi ya soka ya wepesi hapa chini ni pamoja na nyanja zote za wepesi: Usawa, Uratibu, Uchangamano uliopangwa na Uwezo wa Random (Mifumo ya harakati isiyojulikana, yaani Reaction).

 

Title Created Tarehe
Kozi ya Crossover ya SAQ 11 Aprili 2018
20 Yrd Agility mtihani 04 Agosti 2011
T-Test (Agility) 04 Septemba 2011
Illinois Agility mtihani 04 Juni 2011
Chelsea Sprint Chase (Agility jamii) 16 Julai 2011
Agility jamii 3 27 Novemba 2010
SAQ Circuit (Vituo vya ujuzi) 15 Mei 2011
Mmenyuko na mshike mshike Agility 14 2008 Desemba

Activation

Mzunguko wa Activation / Recovery

Mzunguko wa Kupona ambao unaweza kutumika kama sehemu ya kikao cha kuzaliwa upya. Shughuli zinazoendeleza uponyaji wa kisaikolojia na kupunguza uchungu. ...

01-05-2018 Hits: 74285 Mazoezi ya uanzishaji Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kupitisha na Movement Pattern

Zoezi la kupitisha nguvu na maono na ufahamu na skanning imeingizwa. ...

27-04-2018 Hits: 79174 Kupita na Movement SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Upepo mkali 2.0

Vipimo vingi vya joto-up vinavyochanganya kunyoosha nguvu, usahihi na mazoezi ya nguvu ya duel. ...

26-04-2018 Hits: 65990 Drills warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Utekelezaji (Mini)

Zoezi la joto na uanzishaji kwa kutumia vifaa vya msingi kwa mazoezi ya mapema au mchezo wa mapema. Hasa maandalizi ya mwili kabla ya mazoezi.

18-04-2018 Hits: 40034 Mazoezi ya uanzishaji Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kozi ya Crossover ya SAQ

Drill ya mpira wa miguu ya SAQ ambayo inakua agility katika soka. Kuendeleza wakati wa kukabiliana, ustadi wa motors kwa usawa, uratibu, agility iliyopangwa & agility isiyo ya kawaida. ...

11-04-2018 Hits: 64273 Agility Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi