Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Jiunge


Duka Puma.com

Michezo ndogo ndogo (SSGS)

Rudi XMUMX + Midfield Rondo (4vs7)

Kupita mbele na nafasi ya kimsingi ya kudumisha umiliki kabla ya kucheza katika nafasi za hali ya juu. Soccer rondo na nafasi.

22-01-2018 Umiliki SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Koni Runners (Recovery Runs)

Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia fursa ya kufunga bao na mbinu ndogo za kutetea kundi.

07-11-2009 Aerobic SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Super 8 pamoja na Offside

Mchezaji mdogo wa mchezo unaozingatia matumizi ya mstari wa mbali ili kuunda fursa za kukamata timu za kushambulia mbali na kinyume chake kwa timu ya kushambulia kupenya juu.

16-12-2008 Compact Kutetea Michezo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumaliza kutoka Umbali

Kushambulia mchezo mdogo wa upande kwa malengo ya kuunda na kukuza fursa za upigaji risasi na kumaliza kutoka ukingo wa eneo la yadi 18 kimsingi. Mazoezi ya upigaji risasi ambayo yanawatambulisha baadhi...

14-12-2008 Kumaliza SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

4 Timu ya Mpito

Kushambulia mchezo wa upande mdogo na msisitizo kwa timu inayoshambulia kuvunja haraka dhidi ya timu inayofunga. Timu ya kushambulia inahitajika kubadili haraka na kujaribu kulinda...

12-12-2008 Kushambulia mpito SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Chip kwa Eneo la

Kulinda na uwezo wa kuzuia kusonga mbele kwa mpira. Pia maendeleo ya kiufundi ya uwezo wa kucheza angani hupita kwenye malengo. Kukuza kanuni za kulinda na kutoa shinikizo la haraka kwenye mpira...

12-12-2008 Aerial Kupitisha SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Soka Small SIDED Michezo

Michezo ya upande mdogo ya soka inaweza kuchezwa katika miundo mbalimbali. Kawaida zaidi; 50x70yds, 60x40yrds, 40x20yrds mwelekeo. Theluthi ya uwanja inapaswa kuainishwa ili kusaidia marejeleo ya ufundishaji. Timu moja inafundishwa juu ya mada fulani inayohusiana na kuelewa kanuni moja kwa nyingi za uchezaji (yaani kuchelewa kwa ulinzi, usawa katika ulinzi, nk). Mifano ya mada ya kikao itakuwa; Kocha timu inayopiga pasi za mbele, Kocha timu kukandamiza na kushinikiza mpira, n.k). Nafasi za kuanzia zinaweza kutumika kuunda hali mahususi za mchezo kwa kutumia kanuni zingine za kawaida za mchezo za FIFA. Kwa mengine ya jumla zaidi soka drills. Aina hizi za michezo zinapaswa kuwa sehemu muhimu ya mchezo wa kina mpango.

Vijamii

Kushambulia SSG ya

Kushambulia Michezo ndogo ya Upande ni vikao vya mazoezi ambavyo kwa jumla vinahusisha timu mbili zinazocheza moja ya fomati zifuatazo; 3vs3 hadi 4vs4 (40x20yrds) kwa wachezaji wachanga. 6vs6 hadi 9vs9 kwa wachezaji wa hali ya juu katika uwanja wa 70x50yrds. Timu moja inafundishwa kwa lengo maalum la kufundisha, (mfano Kufundisha Mbio Mbele, Kuunda Nafasi, nk). Michezo hii inaweza pia kuhusisha wachezaji wa 'floater' au timu za usaidizi ili kufikia malengo ya kufundisha.

Umiliki SSG ya

Kuchimba visima vya mpira ni msingi wa kufundisha mpira wa miguu wa kisasa. Uwezo wa kushika milki ni moja wapo ya kanuni muhimu za kushambulia katika mchezo wa mpira wa miguu. 

Mashirika yasiyo ya Directional Umiliki SSG ya

Mashirika yasiyo ya directional milki ya soka drills kukuza nzuri kwa ujumla milki na kushambulia kanuni ambazo zinaweza kutumika kujenga mashambulizi ufanisi. 

Kupita na Movement SSG ya
Mkusanyiko wa michezo midogo ya kandanda ya upande ambayo huendeleza na kufundisha mazoea ya kupiga pasi na kusonga mbele na kandanda. Unda pembe za kuunga mkono ambazo zinafaa kwa mbeba mpira na usaidie kudumisha umiliki katika awamu ya kushambulia.
Kumaliza SSG ya

Kumaliza na risasi soka ndogo michezo upande mmoja kuhamasisha haraka na sahihi ya kumaliza.

Kushambulia mpito SSG ya

Michezo ndogo ya mpira wa miguu iliyoundwa iliyoundwa kukuza mpito wa haraka kwenda kwenye hatua ya kushambulia ya milki. Kocha msaada wa haraka kuzunguka mpira wa miguu na mbinu za kushambulia.

Kujenga nafasi

Kujenga na kutumia nafasi michezo ndogo upande mmoja soka.