Search - Tags
Tafuta - Content
Vifaa vya soka
Search - Tags
Tafuta - Content
Ingia
Jiandikishe


Duka Puma.com

Michezo ndogo ndogo (SSGS)

Rudi XMUMX + Midfield Rondo (4vs7)

Kusonga mbele na nafasi ya kimsingi ya kudumisha milki kabla ya kucheza katika nafasi za hali ya juu. Soka rondo na nafasi.

22 01-2018- Umiliki SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Koni Runners (Recovery Runs)

Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia nafasi za kufunga mabao na mbinu za kutetea vikundi vidogo.

07 11-2009- Aerobic SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Super 8 pamoja na Offside

Mchezaji mdogo wa mchezo unaozingatia matumizi ya mstari wa mbali ili kuunda fursa za kukamata timu za kushambulia mbali na kinyume chake kwa timu ya kushambulia kupenya juu.

16 12-2008- Compact Kutetea Michezo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kumaliza kutoka Umbali

Kushambulia mchezo mdogo wa upande na malengo ya kuunda na kukuza risasi na kumaliza fursa kutoka pande zote za eneo la yadi 18 haswa. Drill ya risasi ambayo inaleta zingine zote ...

14 12-2008- Kumaliza SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

4 Timu ya Mpito

Kushambulia mchezo mdogo wa upande na msisitizo kwa timu inayoshambulia ikivunja haraka dhidi ya timu iliyofunga. Timu ya kushambulia inahitajika kubadilika haraka na kujaribu kutetea ...

12 12-2008- Kushambulia mpito SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Chip kwa Eneo la

Kutetea na uwezo wa kuzuia harakati za mpira mbele. Pia maendeleo ya kiufundi ya uwezo wa kucheza kupita angani kwenye malengo. Kuendeleza kanuni za kutetea na kutoa shinikizo mara moja kwenye mpira ..

12 12-2008- Aerial Kupitisha SSG ya Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Soka Small SIDED Michezo

Soka michezo ndogo ya upande inaweza kuchezwa kwa aina anuwai. Kawaida zaidi; 50x70yds, 60x40yrds, 40x20yrds mwelekeo. Tatu ya uwanja inapaswa kuwekwa alama ili kusaidia marejeleo ya kufundisha. Timu moja inafundishwa juu ya mada fulani inayohusiana na kuelewa moja kwa kanuni nyingi za uchezaji (yaani kuchelewa kwa ulinzi, usawa katika ulinzi, n.k.). Mifano ya mada ya kikao itakuwa; Kocha timu juu ya kupita mbele, Kocha timu ya Bonyeza na Shinikiza mpira, nk). Nafasi za kuanza zinaweza kutumiwa kuunda hali maalum za mchezo na sheria zingine za mchezo wa FIFA. Kwa wengine zaidi soka drills. Aina hizi za michezo zinapaswa kuwa sehemu muhimu ya kina mpango.

Vijamii

Kushambulia SSG ya

Kushambulia Michezo ndogo ya Upande ni vikao vya mazoezi ambavyo kwa jumla vinahusisha timu mbili zinazocheza moja ya fomati zifuatazo; 3vs3 hadi 4vs4 (40x20yrds) kwa wachezaji wachanga. 6vs6 hadi 9vs9 kwa wachezaji wa hali ya juu katika uwanja wa 70x50yrds. Timu moja inafundishwa kwa lengo maalum la kufundisha, (mfano Kufundisha Mbio Mbele, Kuunda Nafasi, nk). Michezo hii inaweza pia kuhusisha wachezaji wa 'floater' au timu za usaidizi ili kufikia malengo ya kufundisha.

Umiliki SSG ya

Kuchimba visima vya mpira ni msingi wa kufundisha mpira wa miguu wa kisasa. Uwezo wa kushika milki ni moja wapo ya kanuni muhimu za kushambulia katika mchezo wa mpira wa miguu. 

Mashirika yasiyo ya Directional Umiliki SSG ya

Mashirika yasiyo ya directional milki ya soka drills kukuza nzuri kwa ujumla milki na kushambulia kanuni ambazo zinaweza kutumika kujenga mashambulizi ufanisi. 

Kupita na Movement SSG ya
Mkusanyiko wa michezo midogo ya mpira wa miguu ambayo huendeleza na tabia ya kufundisha kupita na kusonga na mpira wa miguu. Unda pembe zinazounga mkono zinazofaa kwa mbeba mpira na usaidie kudumisha umiliki katika awamu ya kushambulia.
Kumaliza SSG ya

Kumaliza na risasi soka ndogo michezo upande mmoja kuhamasisha haraka na sahihi ya kumaliza.

Kushambulia mpito SSG ya

Michezo ndogo ya mpira wa miguu iliyoundwa iliyoundwa kukuza mpito wa haraka kwenda kwenye hatua ya kushambulia ya milki. Kocha msaada wa haraka kuzunguka mpira wa miguu na mbinu za kushambulia.

Kujenga nafasi

Kujenga na kutumia nafasi michezo ndogo upande mmoja soka.