Drills Soccer & Mafunzo ya Soka

Mfumo wa Elimu ya Mafunzo ya Kandanda

Jiandikishe



Search - Tags
Tafuta - Content
nyumbani
Ingia
Kuhusu sisi
Timu ya
Vipengele
Mipango ya Mjumbe
tafuta
Wasiliana nasi
Soka Drills
Mfano wa Mafunzo
Akaunti ya Washirika
Mafunzo ya Soka
Ufundi
Kudhibiti na Kupokea
Kudhibiti soka Drills 1 (9-11yrs)
Kudhibiti Drills 2 (12-15yrs)
Kudhibiti Drills 3 (15-Adlt)
Kupita
Kupita Drills 1 (9-11yrs)
Kupita Drills 2 (12-15yrs)
Kupita Drills 3 (15-Watu wazima)
Kumaliza
Kumaliza Drills 1 (9-11yrs)
Kumaliza Drills 2 (12-15yrs)
Kumaliza Drills 3 (15-Adlt)
Kuvuka
Kuvuka Drills 1 (9-11yrs)
Kuvuka Drills 2 (12-15yrs)
Kuvuka Drills 3 (15-Adlt)
Kutetea
Kutetea Drills 1 (9-11yrs)
Kutetea Drills 2 (12-15yrs)
Kutetea Drills 3 (15-Adlt)
Viongozi
Viongozi Drills 1 (9-11yrs)
Viongozi Level 2 (12-15yrs)
Viongozi Level 3 (15-Adlt)
Dribbling
Drilling drills (9-11yrs)
Drilling drills (15-Adlt)
Drilling drills (12-15yrs)
Feints na Moves
Inaendesha Drills (9-11yrs)
Inaendesha Drills (12-15yrs)
Hatua Drills 3 (15-Adlt)
Goalkeeping
Kutunza Drills 1 (9-11yrs)
Kutunza Drills 2 (12-15yrs)
Kutunza Drills 3 (15-Adlt)
Tactical
Mafunzo ya kazi
Kutetea Drills Kazi
Kushambulia Drills Kazi
Awamu ya kucheza
Kushambulia Awamu ya kucheza
Kutetea Awamu ya kucheza
Ndogo SIDED Michezo (SSGs)
Kushambulia SSG ya
Kutetea SSG ya
Mafunzo ya malezi
11vs11
Kushambulia 11vs11
Kutetea 11vs11
Fitness & Conditioning
Activation
Aerobic Mafunzo
Aerobic Fitness SSG ya
Aerobic Fitness Drills
Aerobic Fitness Sayansi
-Aerobic Mafunzo
Mafunzo ya nguvu
Circuit Mafunzo
SAQ (Speed, Agility, wepesi)
Plyometric Drills
Agility Drills
Utawala
Joto-ups
Kabla ya mchezo Joto ups
Mazoezi ups Joto
Usimamizi wa Mechi
Saikolojia
Majeruhi
Mifumo ya kucheza
Mbinu & Line-Ups
Mbinu Habari na Uchambuzi
Duka Puma.com

Kutetea Awamu ya kucheza

Awamu ya kutetea kucheza ni kweli zaidi ya soka mazoea iliyoundwa na kuiga sehemu maalum ya kucheza ndani ya mechi ya soka halisi katika awamu ya kutetea. Hapa sisi mafunzo vitengo na uelewa nzima timu ya kanuni za mchezo na uelewa tactical. Kawaida aina hii ya mafunzo unafanyika juu ya 2 3rds / ya lami kamili ukubwa wa mpira wa miguu na inalenga katika nyanja maalum ya kucheza (kutetea wakati Outnumbered, kutetea, kuashiria na mavazi, nk). kuwa kazi ya timu na inaweza kuwa overloaded (mfano 9vs8, 8vs7) na hali ya kuwekwa kwenye timu nyingine zaidi kujenga mazingira mazuri ya kusomea. Nafasi ya kuanza mbalimbali pia inaweza walioajiriwa kujenga mazingira ya mchezo taka.

Kutetea Awamu ya kucheza

FC Barcelona kujihami ya mpito

Kocha jinsi ya kupata tena milki katika tatu ya mwisho na jinsi ya kuzuia upinzani unaoendelea. Hakika kujaribu kujaribu kupata milki ya soka katika sekunde za 6 ikiwa inawezekana ...

21-10-2013 Hits: 15696 Kutetea Awamu ya kucheza Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Soma zaidi

Kocha Kutetea kucheza moja kwa moja

Kutetea mwelekeo kucheza katika Awamu ya kucheza, wachezaji wa kufundisha juu ya matukio mbalimbali wakati wapinzani wanajaribu kucheza style ya moja kwa moja ya kucheza. ...

11-12-2011 Hits: 24230 Kutetea Awamu ya kucheza Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Hasi Transition (Kivuli Play)

Kuendeleza uelewa wa wachezaji wa mabadiliko mabaya na kupona haraka kwa sura ya kujihami. Kuendeleza uelewa wa wachezaji wa kupitisha mifumo na uelewa wa nafasi zinazozunguka. Awamu ya kucheza imeagizwa na kuongozwa na ...

27-07-2011 Hits: 21672 Kutetea Awamu ya kucheza Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kocha Kutetea na kuashiria katika 3rd Front

Kutetea kutoka kwa mazoezi ya mbele na kuelewa mifuko ya mtego na jinsi ya kutumia shinikizo na kuwapiga wapinzani wa nyuma kwenye mstari wa kulazimisha kugeuka juu ya milki ya juu juu ya shamba ...

15-02-2011 Hits: 16432 Kutetea Awamu ya kucheza Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kocha Kutetea michezo Wide

Kutetea vipaumbele katika maeneo makubwa hufundishwa katika Awamu ya kucheza hii. Wachezaji wanapata ufahamu wa nyakati za kuchapisha na chaguo juu ya kutetea katika mipaka pana ya shamba ...

24-01-2011 Hits: 18797 Kutetea Awamu ya kucheza Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kocha Kutetea katika fainali ya Tatu

Kutetea katika 3rd ya mwisho na vipaumbele vya kulinda. Kuweka mstari wa kulinda na kufundisha kanuni za kutetea katika nusu ya kutetea. Moja na nafasi ya kitengo cha kutetea kwa ...

07-09-2009 Hits: 20869 Kutetea Awamu ya kucheza Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Vikao vyangu

+

Orodha iliyochaguliwa: favorites

Hakuna favorites bado!

kushiriki Hii