Drills Soccer & Mafunzo ya Soka

Mfumo wa Elimu ya Mafunzo ya Kandanda

Jiandikishe



Search - Tags
Tafuta - Content
nyumbani
Ingia
Kuhusu sisi
Timu ya
Vipengele
Mipango ya Mjumbe
tafuta
Wasiliana nasi
Soka Drills
Mfano wa Mafunzo
Akaunti ya Washirika
Mafunzo ya Soka
Ufundi
Kudhibiti na Kupokea
Kudhibiti soka Drills 1 (9-11yrs)
Kudhibiti Drills 2 (12-15yrs)
Kudhibiti Drills 3 (15-Adlt)
Kupita
Kupita Drills 1 (9-11yrs)
Kupita Drills 2 (12-15yrs)
Kupita Drills 3 (15-Watu wazima)
Kumaliza
Kumaliza Drills 1 (9-11yrs)
Kumaliza Drills 2 (12-15yrs)
Kumaliza Drills 3 (15-Adlt)
Kuvuka
Kuvuka Drills 1 (9-11yrs)
Kuvuka Drills 2 (12-15yrs)
Kuvuka Drills 3 (15-Adlt)
Kutetea
Kutetea Drills 1 (9-11yrs)
Kutetea Drills 2 (12-15yrs)
Kutetea Drills 3 (15-Adlt)
Viongozi
Viongozi Drills 1 (9-11yrs)
Viongozi Level 2 (12-15yrs)
Viongozi Level 3 (15-Adlt)
Dribbling
Drilling drills (9-11yrs)
Drilling drills (15-Adlt)
Drilling drills (12-15yrs)
Feints na Moves
Inaendesha Drills (9-11yrs)
Inaendesha Drills (12-15yrs)
Hatua Drills 3 (15-Adlt)
Goalkeeping
Kutunza Drills 1 (9-11yrs)
Kutunza Drills 2 (12-15yrs)
Kutunza Drills 3 (15-Adlt)
Tactical
Mafunzo ya kazi
Kutetea Drills Kazi
Kushambulia Drills Kazi
Awamu ya kucheza
Kushambulia Awamu ya kucheza
Kutetea Awamu ya kucheza
Ndogo SIDED Michezo (SSGs)
Kushambulia SSG ya
Kutetea SSG ya
Mafunzo ya malezi
11vs11
Kushambulia 11vs11
Kutetea 11vs11
Fitness & Conditioning
Activation
Aerobic Mafunzo
Aerobic Fitness SSG ya
Aerobic Fitness Drills
Aerobic Fitness Sayansi
-Aerobic Mafunzo
Mafunzo ya nguvu
Circuit Mafunzo
SAQ (Speed, Agility, wepesi)
Plyometric Drills
Agility Drills
Utawala
Joto-ups
Kabla ya mchezo Joto ups
Mazoezi ups Joto
Usimamizi wa Mechi
Saikolojia
Majeruhi
Mifumo ya kucheza
Mbinu & Line-Ups
Mbinu Habari na Uchambuzi
Duka Puma.com

Kutetea Drills Kazi

Mafunzo ya kazi soka kwa ajili ya kulinda nafasi maalum katika soka (kama watetezi wa katikati, nyuma nje, nk). Mafunzo ya kazi inahusisha mafunzo au mazoezi mahitaji maalum ya msimamo au jukumu. Hii inaweza kuwa kwa mchezaji binafsi, au kwa ajili ya kitengo (yaani upande wa utetezi). Mifano ya kutetea kazi mazoezi itakuwa 'watetezi Wide Maeneo' au 'Coach Kati watetezi kutetea moja kwa moja Play'. Mafunzo ya kazi inapaswa kufanyika katika eneo la shamba ambapo kwamba hali ingeweza kutokea katika mchezo halisi.

Vikao vya Kutetea Kazi

Nyuma 4 Kanda Positioning

Kocha jinsi ya kubadili kuzuia kuzuia na jinsi ya kuunganisha shamba. Kocha kutetea kirefu na kuwa ngumu kupenya kwa kudumisha nafasi na kuunganisha kama kitengo kwa ufanisi ...

05-03-2014 Hits: 12879 Kutetea Drills Kazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kocha Kati watetezi kukabiliana na Cro ...

Kutetea vipaumbele na majukumu kwa watetezi wa kati katika kushughulika na mipira iliyowahi. Kocha jinsi ya kukabiliana na washambuliaji katika tatu ya mwisho na maelezo ya harakati za kutetea za ...

05-12-2013 Hits: 8466 Kutetea Drills Kazi Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Soma zaidi

Kutetea Misalaba

Kutetea kikao cha misalaba hasa kuendeleza nafasi za 4,5 (Center Back) na jinsi ya kukabiliana na misalaba. Kuendeleza uwezo wa kitengo cha kulinda kukabiliana na misalaba na kuboresha maamuzi ...

10-12-2011 Hits: 27375 Kutetea Drills Kazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kufundisha nje ya nyuma juu ya kutetea D ...

Kutetea majukumu na majukumu ya nyuma ya nyuma (kurudi nyuma) katika zoezi la kulinda kazi kwa nusu yetu. Vikundi vidogo vinavyolinda pamoja na mbinu na mikakati ya ...

02-12-2011 Hits: 19919 Kutetea Drills Kazi TonyDeers - avatar TonyDeers

Soma zaidi

6 Man kujihami Unit

Kutetea muundo wa kitengo na usanidi wa wanaojiunga mkono wa nne na wawili. Kufundisha nyuma 4 na midogo ya kituo cha 2 kutetea kama kitengo. Tengeneza ufahamu wa ...

29-06-2011 Hits: 36409 Kutetea Drills Kazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kocha Kuendeleza michezo kutoka 2 Nyuma

Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia fursa ya kufunga bao na mbinu ndogo za kutetea kundi.

31-03-2011 Hits: 24599 Kutetea Drills Kazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kocha Kati watetezi katika Tatu Mwisho

Kutetea kwa kazi na Kituo cha Kituo. Kufundisha jozi ya Kituo cha Msaada kufanya kazi pamoja na kwa ufanisi kukabiliana na hali za kutishia. ...

10-11-2010 Hits: 23347 Kutetea Drills Kazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kufundisha timu wakati wa kushinikiza na kuacha ...

Kutetea shughuli za kazi ili kuendeleza vitengo vya kulinda uwezo wa kufanya maamuzi wakati wa kushinikiza na wakati wa kushuka. ...

19-03-2010 Hits: 36194 Kutetea Drills Kazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kujihusisha kwa haraka baada ya kuingilia ...

Kocha timu kushambulia haraka baada ya kupata tena milki ya mpira. Mifuko ya kupiga na kushikilia imeundwa kwa wapinzani wetu kutetea 3rd ili kulazimisha kurejea haraka ...

29-09-2008 Hits: 35472 Kutetea Drills Kazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Kutetea na katika Around Area adhabu

Kutetea vipaumbele ndani na karibu na eneo la 18yrd. Kuzingatia kuzuia fursa ya kufunga bao na mbinu ndogo za kutetea kundi.

24-09-2008 Hits: 44532 Kutetea Drills Kazi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Soma zaidi

Vikao vyangu

+

Orodha iliyochaguliwa: favorites

Hakuna favorites bado!

kushiriki Hii